料理都
点击搜索
首页
美食
美食菜谱
饮食常识
烹饪技巧
健康养生
母婴饮食
饮食文化
特色美食
懒人食谱
自制酱料
泡酱腌菜
烧烤BBQ
节日食谱
家常菜
私房菜
下饭菜
创意菜
开胃菜
快手菜
热菜
凉菜
素菜
小吃
小菜
粥
汤羹
面食
面条
主食
烘焙
糕点
甜品
饮品
糖水
好食材
酒水
果蔬
生鲜
水产
粮油副食
肉蛋家禽
厨房设备
餐饮创业
如何餐饮创业
开店攻略
开店经验
经营技巧
餐饮创业故事
案例分析
餐饮加盟
排行榜
十大品牌
展会活动
餐饮热点
品牌动态
行业动态
餐饮资讯
酒店餐厅
问答
专业问答
餐饮问答
美食问答
当前位置:
料理都
>
美食
>
美食菜谱
>
营养丰富的素炒苦瓜如何做简单又好吃
料理都
人气:1.66W
准备
时间
:
11分钟
烹饪时间:
22分钟
主料
苦瓜
:
600
辅料
蒜 :
适量
姜 :
适量
豆鼓 :
适量
油 :
适量
盐 :
适量
酱油 :
适量
辣椒 :
适量
具体步骤
1.准备苦瓜
2.苦瓜对切去仔
3.苦瓜洗净,用盐腌上
4.准备大蒜,生姜。
5.翻炒苦瓜,放入豆豉,辣椒
6.完成
烹饪技巧
苦瓜可炒干一些,
苦味
则适中。
TAGS:
素炒苦瓜
好吃
苦瓜
营养
相关文章:
营养丰富瘦肉炒苦瓜如何做简单又好吃
营养丰富的蒜蓉苦瓜如何做简单又好吃
营养丰富的凉拌苦瓜如何做简单又好吃
营养丰富的素炒虾仁如何做简单又好吃
营养丰富的鳳梨苦瓜雞湯如何做简单又好吃
营养丰富的苦瓜炒鸡蛋如何做简单又好吃
营养丰富的五彩苦瓜盅如何做简单又好吃
营养丰富的酿苦瓜如何做简单又好吃
营养丰富的素炒三丝如何做简单又好吃
营养丰富的苦瓜摊鸡蛋如何做简单又好吃
Y
优秀文章
1
爆炒芹菜木耳胡萝卜丝,色彩丰富营养更丰富图解
2
营养丰富的丝瓜炒肉如何做简单又好吃
3
营养丰富的素炒土豆丝如何做简单又好吃
4
营养丰富的素炒西兰花如何做简单又好吃
5
营养丰富的冬瓜炒肉如何做简单又好吃
6
营养丰富的素炒小白菜如何做简单又好吃
7
营养丰富的炒冬瓜如何做简单又好吃
8
营养丰富的清炒南瓜如何做简单又好吃
9
营养丰富的清炒丝瓜如何做简单又好吃
10
营养丰富的丝瓜炒木耳如何做简单又好吃
H
推荐热门
1
营养丰富的黄瓜炒鸡蛋如何做简单又好吃
2
营养丰富的青椒炒地瓜如何做简单又好吃
3
营养丰富的黄瓜炒猪肝如何做简单又好吃
4
营养丰富的黄瓜蛋炒饭如何做简单又好吃
5
营养丰富的南瓜炒肉片如何做简单又好吃
6
营养丰富的黄瓜炒虾仁如何做简单又好吃
7
营养丰富的冬瓜炒肉片如何做简单又好吃
8
营养丰富的丝瓜炒鸡蛋如何做简单又好吃
9
营养丰富的肉片炒丝瓜如何做简单又好吃
10
营养丰富的木耳炒黄瓜如何做简单又好吃
11
营养丰富的爆炒海瓜子如何做简单又好吃
12
营养丰富的清炒佛手瓜如何做简单又好吃
13
营养丰富的黄瓜炒土豆如何做简单又好吃
14
营养丰富的青瓜炒鸡蛋如何做简单又好吃
15
营养丰富的鸡蛋炒丝瓜如何做简单又好吃
N
最近更新
1
包菜的营养价值还蛮高的,尤其是这些营养元素非常的丰富
2
营养丰富的佛手瓜炒鸡蛋如何做简单又好吃
3
营养丰富的素烩饭如何做简单又好吃
4
营养丰富虾仁炒黄瓜如何做简单又好吃
5
营养丰富木耳炒黄瓜如何做简单又好吃
6
营养丰富黄瓜香菇炒鸡蛋如何做简单又好吃
7
营养丰富的素什锦如何做简单又好吃
8
口感丰富的苦瓜炒腊肠如何做简单又好吃
9
营养丰富的的回锅肉炒蒲瓜如何做简单又好吃
10
营养丰富虾皮炒黄瓜如何做简单又好吃
11
简单又营养丰富的午餐的做法步骤图
12
营养丰富的西红柿炒丝瓜如何做简单又好吃
13
营养丰富的水果酵素如何做简单又好吃
14
芋头的营养价值还是蛮丰富的,尤其是这些营养价值非常丰富
15
营养丰富虾皮炒冬瓜如何做简单又好吃
16
口感丰富的苦瓜炒鸡肉如何做简单又好吃
G
猜你喜欢
1
吃不完的芒果可以放到冰箱吗
2
DIY烤地瓜如何做简单又好吃
3
辣白菜用什么白菜腌制
4
大年三十早上饭吃什么,快来看看有没有你家乡的美食吧
5
眼睛痛吃什么好
6
大理石布朗尼的做法,大理石布朗尼怎么做
7
小郡肝串串香加盟连锁店怎么样
8
红薯含量,里面含有什么成分
9
爽脆炝拌双丝的做法,爽脆炝拌双丝怎么做
10
果燃掂港式甜品怎么样,知道情况更好加盟
11
乐乐茶加盟选址要注意什么
12
大头菜烧鱼尾的做法,大头菜烧鱼尾怎么做
13
韩国泡菜做法有哪些
14
提高免疫力的食物原来这么多,快来看看你知道哪些呢
15
炸猪肉莲藕丸子的做法,炸猪肉莲藕丸子怎么做