这道鲜美的生蚝鸡汤可以说是一道很营养的汤了,有着海鲜还有着鸡肉,怎么说呢,好像有一种说法就是吃了海鲜不长胖,因为海鲜基本没什么脂肪呢,鸡汤呢可以少许的油,这样的话这款生蚝鸡汤就很受女生的欢迎了,怎么样呢,快来试试吧,很不错呢。
主料
鸡 :半只生蚝 :300
辅料
姜片 :5片油 :适量
盐 :适量
蒜 :2颗
具体步骤
1.生蚝先用清水洗干净,然后下2茶匙生粉,轻轻搓洗,过清水,再下2茶匙生粉,轻轻搓洗,清水过干净备用
2.鸡肉砍小块状,备用
3.锅里下油,下姜片和蒜片,把鸡里面的骨头和胸肉挑出来下锅里翻炒,下一点白酒
4.下水煮汤,多少量就随意的,大概煮半个小时
5.下鸡肉,煮约8分钟
6.水开下生蚝,煮大约2至3分钟,下盐调味,即可食用,汤很鲜美,还有鸡肉和生蚝做菜,一举两得哦
1、生蚝最好是现买现开,这样就保证新鲜,买回来要马上煮来吃,最好不要放。