营养的宝宝鸡汤菜粥如何做简单又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟

主料

米饭 ：一小碗
鸡肉 ：三两
莲藕 ：半节

辅料

青菜 ：一个
姜，蒜 ：适量

具体步骤

1.先将鸡肉和莲藕煲好汤备用

2.将青菜洗好备用

3.用煲好的汤煲米饭

4.然后再把青菜切碎，因为宝宝才十个月，所以切碎了好一点。

5.等到粥快好的时候再把切碎的青菜放进去，这样就不存在青菜没熟或太熟流失营养，这样就大功告成啦！因为少拍了一张相片，见谅哈！