蛋黄酥,美味蛋黄酥

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蛋黄酥 美味蛋黄酥

今天的蛋黄酥只包了纯蛋黄,感觉更好吃,相比和豆沙包裹蛋黄的做法本人还是喜欢纯蛋黄的味道。咸蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸,氨基酸等人体生命重要的营养元素.。不过胆固醇是一柄双刃剑:胆固醇增高会影响动脉,易得动脉硬化,胆固醇缺少也会引起一系列健康问题。普通人一天食用一个到两个蛋黄就够了,不要太多。

食材明细

油皮
  • 中筋面粉 (200g)
  • 玉米油 (40g)
  • (90g)
油酥
  • 中筋面粉 (120g)
  • 猪油 (60g)
馅料
  • 咸蛋黄 (10个)
  • 咸鲜 (口味)
  • 烘焙 (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

美味蛋黄酥的做法步骤

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第2张

    1、两种面团揉成团,盖保鲜膜静置半小时

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第3张

    2、咸蛋黄放烤箱180度上下火烤15分钟左右

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第4张

    3、油皮分成等量的小份,油酥也分成等量的小份

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第5张

    4、取其中一份油皮包裹住油酥

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第6张

    5、全部做完后,盖保鲜膜松弛5分钟左右

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第7张

    6、取一份松弛好的面团,压扁,用擀面杖擀成长条状

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第8张

    7、从上至下卷起来

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第9张

    8、全部做完所有的面团后,盖保鲜膜松弛5分钟左右

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第10张

    9、取一份松弛好的面团,将面团再次擀开,擀成长条状

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第11张

    10、再次卷起来

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第12张

    11、全部卷好,盖上保鲜膜静置5分钟。

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第13张

    12、取一块松弛好的面团,中间用手指按压一下

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第14张

    13、将两头向中间叠起

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第15张

    14、按扁擀成圆形,放上蛋黄

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第16张

    15、收口向下

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第17张

    16、表面刷适量鸡蛋液,撒芝麻

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第18张

    17、烤箱预热上下火180度。烤20分钟左右即可

  • 蛋黄酥 美味蛋黄酥 第19张

    18、成品