感冒了能吃龙虾吗

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龙虾是很多人喜爱吃的一种食物,不仅营养丰富,口感鲜美,而且在旺季的时候,龙虾的价格也并不是很高。炎炎夏日,龙虾与啤酒简直是生活中必不可少的伙伴。但是有些人也认为,龙虾不卫生,不适合特殊人群食用。那么,感冒了能吃龙虾吗

感冒了能吃龙虾吗

感冒了能吃龙虾吗

一、感冒能否吃虾

通常感冒时我们都会服用感冒药。可不可以同时吃虾和感冒药 要视具体的情况来定,一般来讲,在感冒期是这些食物要少吃的,像鱼虾,肉类都要少吃,要清淡饮食,多喝水,多休息。

现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力 和性功能 ,补肾壮阳 ,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

吃虾需要注意的是不能和大量VC一起吃,或VC含量较高的食物或药物,因为会形成砒霜。虾等软壳动物里含有较多的五氧化砷,和维C容易发生氧化还原反应,变成三氧化砷就是砒霜。

其实,虾虽然有丰富的营养价值,但是其是需要避免与维生素 C同吃的,而感冒患者所服用的感冒药中如果有VC,患者就是不能吃虾的。

二、感冒的饮食禁忌

1 、饮食宜清淡稀软

因感冒患者脾胃功能常受影响,稀软清淡的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担。故宜食白米、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。

2 、宜多吃水果 、蔬菜

蔬菜、水果能促进食欲,帮助消化 ,补充大量人体需要的维生素和各种微量元素,补充感冒食欲不振 所致的能量等供给不足。风寒感冒 ,可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒 ,宜多食油菜、苋菜 、蕹菜、菠菜等;暑湿感冒,宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平时,则宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。

感冒了能吃龙虾吗 第2张

3 、宜多饮开水

感冒者常发热、出汗,体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环 ,加速体内代谢废物的排泄,使体温得到及时的散发。因此,没有胃病的感冒者,饮用淡绿茶水,则效果更好。茶叶有很好的利尿作用,且兼发汗、健胃的功效,还能清消内热。

4 、忌咸寒食物

有中医曾认为类似咸鱼,咸菜等腌制的食品内含有高度的盐,食用后容易导致一些疾 病的病变部位戳膜血管收缩,从而导致加重鼻塞和咽喉肿痛的不适症状,容易产生痰,刺激局 部引起咳嗽加剧。尤其是风寒型感冒患者应禁忌咸寒食物。

5 、忌甜腻食物

甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜点心,以及炸鸡、炸鸭、烤鸭、腊肉、熏肉等烧烤煎炸 食物能妨碍脾、胃正常运化,使痰湿相应滋生,咳嗽、咳痰的症状难以消除,发病期应禁食。

6 、忌辛辣食物

如辣椒、辣酱、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性热的食物易伤气灼津,助火生痰,使痰 不易咳出。火性炎上,使头痛、鼻塞 症状加重。尤其是风热型感冒患者应禁忌辛辣食物。

感冒了能吃龙虾吗 第3张

通过上文的介绍,感冒了能吃龙虾吗这个问题已经得到了很好的解决。龙虾在感冒的时候也是可以吃的哦。只是在吃的时候一定要注意卫生,去除掉龙虾的首位部分,经过合适的烹饪方法蒸煮过龙虾之后,才能够放心的食用哦。

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