各位妈妈注意啦！您是否还在为孩子吃饭的问题而犯愁呢；是否还在担心孩子营养摄入均衡呢；是否还在担心孩子不爱吃饭，没有胃口而感到焦虑呢。各位妈妈请不要再担心啦！这次向大家介绍一个小孩子特别爱吃一种食品，牛油果金枪鱼汉堡，及健康又能让孩子营养均衡。快来学一学吧。
主料
自制全麦小餐包 ：3个牛油果 ：1个
鸭蛋 ：1个
金枪鱼罐头 ：1个
辅料
盐 ：适量黑胡椒 ：适量
具体步骤
1.成熟的牛油果切开，去核，挖取果肉
2.鸭蛋放锅里，加水煮熟
3.将牛油果放杯子里捣碎加入鸭蛋
4.加适量盐和黑胡椒，一起捣碎
5.再加适量金枪鱼一起拌匀
6.全麦小餐包横切开
7.放上牛油果鸭蛋金枪鱼馅料
8.盖上另一片小餐包即可