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鸡腿是我们家小孩最喜欢吃的,每次放假休息都会让我做给他吃,这次也不例外,不过我想给他来次新鲜的吃法,不要总是吃炸鸡腿啦。我看了下菜谱书,上面记录着胡萝卜海带和鸡腿一起炖汤喝,能更好的补充人身体里的营养。我想就来个营养鸡腿炖海带胡萝卜。
主料
辅料
具体步骤
准备好食材
将鸡腿焯水
放入锅中,放大葱生姜调料。
十分钟后放入海带胡萝卜,再炖至一小时
炖好的菜装入碗里即可食用。