五红浆是我非常喜欢的一种消暑养生汤品，所谓五红，是指红皮莲子，红枣，红豆，红皮花生，枸杞，这五种食材每种都有着自己独特的养生滋补功效，混合在一起之后，相辅相成，使得这道汤品不仅适合女人滋补养颜，也适合男人固本培元，是一道不错的养生美味。
主料
红皮莲子 ：30红枣 ：3颗
红豆 ：30
红皮花生 ：30
枸杞 ：15
辅料
水 ：1500ml具体步骤
1.用料：红枣3颗，红豆30克，红皮花生30克，红皮莲子30克，枸杞15克，水1500毫升
2.将除红枣枸杞外的材料洗净控水。
3.红枣洗净去核切小丁，备用。
4.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
5.倒入所有材料，
6.加入清水。
7.盖好盖子。
8.放入机座，卡好。
9.通电，设定时间为7小时，按开始。时间到，豆腐机自动启动打浆，完成后自动关机。
10.打浆结束，取下打浆桶。
11.揭盖，
12.取走滤网架，使渣浆混合，
13.倒出饮用
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。饮用时可以根据自己口味，加红糖调味。