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沓菜馍是由全麦粉和一些蔬菜搭配制成的一道小吃,我一般在家中制作这道美味的沓菜馍的时候喜欢放上一点黑芝麻,这样制作出来的沓菜馍吃起来更加的爽口,适合为家人和朋哟们分享,大家在制作的时候也可以根据滋生的口味选择一些蔬菜
主料
辅料
具体步骤
把备好的菜切碎混合搅拌,加入适量盐和调味料。
温水和面备用。
烙馍,不要太厚了否则影响口感。
把混合好的各种菜放第一张馍上,再把第二张馍放在菜上,边缘摁紧。
放入饼铛煎至两面发黄即可。