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主料
辅料
具体步骤
1.薏米洗干净用清水浸泡一夜,第二天可省时省力。
2.薏米小火慢慢炒熟,变金黄色飘出粮食香味。
3.柠檬外皮用盐擦拭去除细菌,洗净,切片。
4. 寻一无油无水玻璃密封罐,蜂蜜铺地,几片柠檬几勺蜂蜜,层层叠加,保证柠檬都被蜂蜜包裹。
5. 日常取食,一小把熟薏米,一片柠檬,取几勺玻璃密封罐里浸泡柠檬的蜂蜜水,温水冲泡。
烹饪技巧
1、天热薏米要放入冰箱冷藏。