>
“简单营养早餐”
1、冻饺子冷水下锅,水中放点儿盐,避免粘在一起。
2、煮饺子的同时,把海带芽洗去盐分,用温水泡一下。
3、水开以后放入海带芽一起煮。
4、水再次开以后,加入凉水再次煮开即可出锅。
5、出锅。