“想让自己更健康些,颜色足以征服我。。。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 技巧 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
五青汁的做法步骤
1、把所有材料切好,留用
2、把所有材料放入料理机,破壁机!
3、一杯清理肠道,降血脂的五青汁就好啦!
小窍门
基本吃不到苦瓜的味道,一开始的时候可以多放点苹果,味道比较好接受。
“想让自己更健康些,颜色足以征服我。。。”
1、把所有材料切好,留用
2、把所有材料放入料理机,破壁机!
3、一杯清理肠道,降血脂的五青汁就好啦!
基本吃不到苦瓜的味道,一开始的时候可以多放点苹果,味道比较好接受。