小儿化痰止咳食疗方法有哪些

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大家都知道,小孩子如果不注意,就很容易感冒发烧咳嗽,那么当小孩子发生咳嗽的时候要怎么处理呢?是不是一定要吃药才能好呢?其实不是这样的,也有很多食疗方法可以治咳嗽,那么小儿化痰止咳食疗方法有哪些?下面由小编为大家进行详细解答。

小儿化痰止咳食疗方法有哪些

一、小儿化痰止咳食疗方法有哪些

1、首先想到的是罗汉果,我不知道北方有没有,不过我的家乡广西桂林就是盛产罗汉果的地方。我们那边的罗汉果好像主要销往台湾的居多,具有祛痰止咳,清肺解热的功效。一般可以用来泡茶喝,烧一壶开水,然后丢一点罗汉果进去煮几分钟就好。我们家那边都是用这个过年给客人喝的。

2、雪梨,北方盛产雪梨的,这个用来化痰也是个好东西,我那会在北方上大学我同学教给我的,用雪梨煮着吃,效果也很不错的。

3、银耳,好像是东北特产吧。银耳汤也是具有化痰止咳,祛热的功效的。做法也都是很简单,很容易实现的。

4、柿子,这个貌似全国都有的东西,直接吃就可以,祛痰止咳。

5、荸荠,这个也是桂林那边的特产。别的地方貌似很少见,记得我带去北方给同学们吃他们都不知道是什么东西。荸荠去皮后来煮水喝,里面可以放点其他的配料味道还不错,小孩子应该也爱吃的。

6、苦瓜,苦瓜炒肉片,苦瓜炒蛋我都好喜欢吃的,还能去火化痰,不顾得看个人爱好,不是所有人都能喜欢苦瓜的,不过确实是好东西。

7、喝蜂蜜。这是英美儿科医生普遍推荐的止咳方法,推荐原因就是它久经考验。 直接喝蜂蜜,用量可参考: 1~5岁宝宝,每次半茶勺,约2.5毫升 6~11岁宝宝,每次1茶勺,约5毫升 12岁以上,每次2茶勺,约10毫升 蜂蜜和柠檬汁以2:1的比例兑于温水中,给宝宝喝下。 重要提醒:只适用于1岁以上宝宝,点击查看为什么1岁以内宝宝不能吃蜂蜜。

小儿化痰止咳食疗方法有哪些 第2张

8、苹果中富含维生素C,能增强身体抵抗力。苹果性平,不冷也不燥,适合各种体质的宝宝。 苹果做成果泥 也可以榨汁后稀释,用苹果汁兑水,有清香果味,能增加宝宝的饮水量,有利滋润呼吸道,促进体内毒素的排出。宝宝咳嗽的时候每次给他喝5~15毫升。

9、盐蒸橙子。很多妈妈试过后都说这个房子很有效! 橙子一个,洗净切去顶端,橙肉撒少许盐, 筷子插几下让盐渗入,然后盖上橙盖,蒸10~15分钟。多妈妈都说这个方子止咳效果非常好! 注意:宝宝咳嗽期间不要喝橙汁、桔子汁,因为柑橘类果汁反而会加重咳嗽。

10、白萝卜煮水。适用于痰热型咳嗽,表现是咳嗽、黄痰并且舌苔也黄。 用白萝卜煮水,有清热化痰的作用,且能通大便。

11、生姜生姜有温中止呕、解表散寒的作用,适用于里热外寒型咳嗽。当气温骤降,宝宝由于受凉而引起的咳嗽,多属于里热外寒型咳嗽。 用生姜3小片,切碎,跟30克大米同煮成稀粥,每天给宝宝吃2次,连续吃3~5天。

小儿化痰止咳食疗方法有哪些 第3张

以上向大家详细介绍了小儿化痰止咳食疗方法有哪些,小孩子的抵抗力跟免疫力都比较低下,所以在日常生活中就要非常注意细节,切记:当小孩子咳嗽的时候,千万不要给小孩子吃太多的肉类,因为荤腥的食物容易生痰,对咳嗽不利,大家都学会了吗?