红小豆减肥粥的做法，红小豆减肥粥怎么做

“又是一款可以瘦身减肥的主食哦，好多种杂粮放在一起，有一种无法形容的味道，很有嚼头也香气四溢~”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

红小豆减肥粥的做法步骤

• 1、原料洗净，用清水泡好，放在冰箱里。

• 2、煮粥前两小时，泡发木耳。
• 3、在锅中烧水，待水开下米，大火煮5-10分钟。
• 4、关小火，继续熬煮，并顺时针搅动。

• 5、将泡好的木耳洗净，切碎，加入粥里。

• 6、煮一个小时左右，原料基本熟透，放大枣枸杞和黑芝麻，再煮10分钟。

• 7、关火即可。