>
“刚好熬了一锅骨汤,突发奇想做点海鲜粥,感觉很鲜很营养,早餐来一碗精神一整天。”
1、一碗剩米饭,两碗骨汤,一碗清水。
2、倒入电饭锅内,按煮粥键,煮至粘稠。
3、大虾去壳,去虾线清洗干净,海参(提前泡发煮熟的),加胡椒粉和料酒腌至一会。待粥粘稠后倒入锅中煮10分钟。
4、再加入切好的西兰花,胡萝卜,口蘑煮五分钟。
5、加一点点盐调味,海鲜粥就做好了。
6、早餐来一碗绝对满足一天的营养。
7、早餐配馒头,面包等,非常百搭。有营养有颜值有内涵。