准备时间:3小时    烹饪时间:40分钟主料黄豆、绿豆、黑豆、红小豆、紫米:适量辅料冰糖,雪耳一个:适量具体步骤把五色豆洗干净,放在盆里用水浸泡,把雪耳放在小盆里,用热水泡上把泡好的五色豆放...
03-03
准备时间:3小时    烹饪时间:40分钟主料黄豆绿豆黑豆紫米:各适量辅料雪耳冰糖:适量具体步骤把四豆、紫米洗净后,用水浸泡一夜雪耳也洗净用水浸泡一夜(放入雪耳的目的是为了增添粘稠口感和装...
03-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟五色斑斓的炫彩冰杯,让你感受到夏天的点点生机~五色斑斓的炫彩冰杯,给你的生活制造惊喜与活力~在这个炎炎的夏日里,这款小小的甜品会让你肯去用“赏心悦...
06-20
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料娃娃菜:1棵胡萝卜:1小支干黑木耳若干:适量新雅鱼面筋:适量盐:适量味精:适量辅料具体步骤1.先将干黑木耳浸泡于水中,大概20分钟后捞起,备用2.娃娃菜洗净,切...
01-29
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料小干贝:2汤勺胡萝卜:1根花菇:10朵海鲜菇:1盒佛手瓜:1个玉米:2根辅料具体步骤1.1,将小干贝洗干净,入锅放2/3的水熬汤头,水开后先熬15分钟2.2,将玉米切成段,胡萝卜...
01-29
““一个人也要好好吃饭”,这句话不能停在嘴上,要真的行动起来。“一个人吃饭”跟“一家人吃饭”或者“一群人吃饭”,感觉是不一样的。好多人可能认为一个人吃饭会比较惨,其实也未必,蟹姐认为只是感觉不同而已,并不会觉得孤...
12-29
“五色饭是广西特色之一,清明和三月三必备美食。三月三即将来临,正是物色饭之季。”食材明细主料糯米(5000克)辅料红兰(10棵)黄花(10棵)枫叶(30棵)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)五色糯米饭的做法步骤1、红兰切段洗净备用。2...
02-05
“入秋了,天气干燥,多吃点新鲜蔬菜,百合、芹菜等都不错。多种颜色的食材搭配,好看又好吃,营养丰富,做起来也简单。”食材明细主料新鲜百合(100克)胡萝卜(1个)西芹(1根)新鲜香菇(3个)玉米粒(100克)辅料食用油(3汤匙)调料生抽(1汤匙)盐(半茶...
12-28
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:适量胡萝卜:适量玉米粒:适量冬菇:适量黄瓜:适量辅料盐:适量水淀粉:适量具体步骤1.冬瓜、胡萝卜、黄瓜洗净去皮切丁,冬菇泡发后挤去水分切丁;2.锅内装好水...
01-06
“蔬菜也可以做的很诱人~”食材明细主料北豆腐(200g)杏鲍菇(一个)土豆(一个(正常大小))辅料蒜头(半头)小葱(2颗)红椒(一个)青椒(一个)配料盐(适量)味精(适量)白砂糖(少许)红醋(几滴)咸甜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常小炒的做法步骤1、杏...
02-26
准备时间:30分钟    烹饪时间:15分钟主料黄豆绿豆红豆黑豆紫米:各一把辅料雪耳:半朵冰糖(红糖):适量具体步骤把四豆、紫米洗净后,用水浸泡一夜雪耳也洗净用水浸泡一夜(放入雪耳的目的是为了增添...
03-03
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料糯米:100薏米:80辅料甜玉米粒:50胡萝卜:1/2根青豆:50黑木耳:1小朵山楂:10冰糖:25具体步骤1.薏米提前用清水浸泡半天;2.糯米淘洗干净,与薏米一同放入锅中,加足量...
01-12
在我国有56个民族,不同的民族食用的食物都是存在一定的差异的,大多数都是有自己的特色食物在里面的,五色糯米饭是壮族和布依族,非常有特色的一种传统风味小吃,在一些传统节日的时候,大家都会食用并且制作一些五色糯米饭,那么...
03-04
食材明细主料山药(3比1)胡萝卜(3比1)紫番薯(3比1)土豆(3比1)抹茶粉(3比1)辅料糯米粉(适量)椰丝粉(适量)芝麻粉(适量)花生粒(适量)配料细糖(少量)牛奶(适量)色拉油(少量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)糯米糍的做法步骤1、蒸锅里放入山药、...
02-25
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟五彩粉丝以绿豆粉丝为主料,配以香菇、木耳、青瓜、红椒、玉米,颜色丰富,富含营养元素。绿豆粉丝富含膳食纤维是一种健康的碳水化合物,另外还含有蛋白质和...
11-26
“做千层蛋糕的皮还剩了三个,就想来做点其他的小点心,早餐就可以上桌了,正好家里有上周做的南瓜土司,再配上一点黄瓜,很营养的一道小点心就做好了,哈哈,创意无处不在哈!”食材明细主料千层皮(三张)生菜(一片)黄瓜(一根)辅料土司(一片...
02-10
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料蛋:1个火腿:20公克青豆仁:10公克红萝卜:10公克熟竹笋:20公克白饭:80公克三岛香松:适量盐:1小匙橄榄油:1/2小匙辅料具体步骤1.红萝卜洗净切成0.5公分厚的四方丁...
02-01
“春夏交替,家人容易上火,吃这个爽口又开胃”食材明细主料黄瓜(1个)紫甘蓝(半个)干豆腐皮(1张)胡萝卜(1个)东北大拉皮(1袋)肉末(少量)辅料色拉油(适量)酱油(适量)十三香(适量)盐(适量)鸡精(适量)香醋(适量)米醋(适量)香油(适量)白糖(少量)香菜(1颗)大蒜(...
01-07
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料米饭:250蘑菇:100虾仁:100胡萝卜:1根黄瓜:1条鸡蛋:2个辅料盐:1勺花椒:10粒胡椒粉:少许料酒:少许海鲜酱油:少许具体步骤1.锅热下油,将调好的鸡蛋倒入锅中炒熟后...
10-25
“色彩缤纷的家常小炒好吃营养,简约不简单家常快手菜。”食材明细主料荷兰豆(100克)鸡蛋(4个)焯好的木耳(小半碗)杏鲍菇(半根)胡萝卜(半根)大葱(1棵)辅料油(少许)蚝油(1个)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红绿黄白黑...
01-01
“五色炒丁只是一个家常菜,制作简单,但色彩鲜艳,能增加食欲。主食材可根据自己的喜好随时更换或增加。”食材明细主料青瓜(1个)红萝卜(1个)冬菇(4只)玉米(半个)雪花猪肉(150g)辅料料酒(适量)酱油(适量)生粉(适量)油(适量)蚝油(适量)盐(适量)姜...
01-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料七彩菊:4-6朵甜菊叶:10辅料水:适量迷迭香:少许具体步骤1.准备好七彩菊、甜菊叶和迷迭香2.用温水泡下倒掉水3.放入装好水的养生壶中4.启动花茶程序5....
11-02
“玛德琳蛋糕是一种法国风味的小甜点,又叫贝壳蛋糕。它的起源真的是用贝壳做的哦,拥有淡淡的柠檬清香,现在我们当然有了专业的模具来做这个玛德琳。用烘焙竹炭粉、红曲粉、抹茶粉、可可粉调了颜色,让玛德琳更加的丰富多彩...
01-11
“红、黄、绿、黑、白五色馅料,包成的彩色包子”食材明细主料面粉(适量)胡罗卜(一根)芹菜(适量)平菇(适量)木耳(适量)鸡蛋(六个)彩色面团(适量)辅料盐(适量)花生油(适量)蚝油(适量)牛奶(一袋)面肥(适量)发酵粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通...
02-10
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料米饭:半盘辅料豌豆:半小碗味极鲜:适量金针菇:一把玉米粒:半小碗素火腿:一小块盐:适量油:适量具体步骤金针蘑洗净,淋干水。锅里放适量的油,用花椒几粒炸香捞出,放...
10-18