准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:适量核桃:适量胡萝卜:适量辅料香菜:10醋:5盐:3具体步骤1.核桃仁用开水烫一下揭掉表皮;莴笋去外皮后切丝、少许胡萝卜切丝;2.装盘放少醋和食盐拌匀即...
11-05
“莴笋富含膳食纤维和维C,常吃对身体不错呦🌸🌸”食材明细主料莴笋(两根)辅料蒜(适量)干辣椒(适量)蚝油(适量)生抽(适量)糖(适量)盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)凉拌莴笋丝的做法步骤1、莴笋,去皮洗净后,切丝。2、放入少量...
01-05
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:400辅料糖:适量红椒丝:10花椒:适量味精:适量色拉油:适量盐:适量具体步骤1.将莴笋去皮切丝2.将切好的丝放入到凉开水(最好加几块冰块的)浸泡15分钟3....
12-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:半根莴笋:1根辅料盐:2辣椒油:适量白砂糖:适量麻油:1小勺鸡精:适量醋:1小勺具体步骤1.准备食材2.莴笋和胡萝卜切细丝,加入盐腌10分钟3.倒掉多余的水...
08-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:1根辅料盐:适量鸡精:适量麻油:适量白醋:1匙水:适量腌制萝卜干:适量大蒜:适量具体步骤1.莴笋洗净去皮,切丝。2.将切好的莴笋丝入水焯烫一下。3.将焯烫...
12-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红椒:1个莴笋:300蒜蓉:3辅料香油:适量味精:适量白糖:适量盐:适量醋:适量具体步骤1.备齐材料2.锅烧开水放点盐3.放备好的莴笋和红椒丝焯水,控干水备用4.放...
01-29
“莴笋的营养丰富,不同于一般的蔬菜,它含有非常丰富的氟元素,可参与牙和骨的生长,能改善消化系统和肝脏功能,促进食欲。”食材明细主料莴笋(1根)辅料小米椒(2个)蒜(2个)微辣(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌莴笋丝的做法步骤1...
01-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:400辅料胡萝卜:适量花椒:少许白糖:少许盐:适量油:适量干辣椒:少许味精:少许具体步骤1.原料。2.莴笋去皮,礤丝,用水焯烫一下。3.焯胡萝卜丝。4.莴笋丝,...
11-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟家常凉拌莴笋丝,是一道简单易操作的一盘小菜,凉拌莴笋丝非常脆爽,清淡可口,百吃不厌。只需要适量的莴笋,经过简单的操作就形成了一道美味的家常菜了。早上...
02-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天去逛超市的时候妈妈买来了我最喜欢吃的莴苣,其实莴苣的做法也是非常多的,今天妈妈准备给我做凉拌的。好吃的凉拌莴笋丝#多效护理,就是今天要做的菜,...
08-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:2根辅料辣椒:1个盐:适量橙皮:适量香油:适量蜂蜜:适量具体步骤1.莴笋去皮洗净。2.切细丝。3.辣椒切细丝。4.放在一起。5.用盐腌一会。6.加入蜂蜜拌...
01-08
食材明细主料莴笋(适量)辅料生抽(适量)香醋(适量)辣椒酱(适量)麻油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌莴笋丝的做法步骤1、莴笋切丝。2、材料如下。3、放入莴笋丝。4、略熟捞出。5、放入生抽醋辣酱麻油拌匀。6、哇来张...
12-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟凉拌莴笋丝,顾名思义就是一道简单又方便的家常凉拌菜。莴笋的吃法有很多种,比如说它的叶子可以用来煮面吃,炒菜吃,但是他的根部就基本上就只是用来炒肉或...
07-13
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:半根胡萝卜:半根辅料醋:4ml芝麻油:适量盐:2糖:3黑芝麻:适量具体步骤1.莴笋、胡萝卜去皮。2.胡萝卜插丝。3.莴笋插丝。4.锅中放水焯一下胡萝卜。5....
12-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:300辅料柿子醋:适量花椒:适量油:适量五香粉:适量蒜:适量干辣椒:适量盐:适量生抽:适量具体步骤1.莴笋去皮洗净。2.切丝放入盘中。3.蒜和干辣椒切碎放...
12-09
“凉拌莴笋丝非常脆爽!简单易操作的一盘小菜!”食材明细主料莴笋(1根)辅料红辣椒丝(若干)配料盐(半勺)糖(半勺)鸡精(半勺)香醋(1勺)香油(1勺)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)凉拌莴笋丝的做法步骤1、莴笋1根。2、削皮洗净,刨丝。3、...
03-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:1根辅料香油:适量盐:适量具体步骤1.将莴笋削皮2.削皮后的莴笋切成丝3.准备一个碗,倒入莴笋丝,加入一勺盐拌均腌10十分钟4.淋入麻油,拌均5.点缀烹...
08-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:1根红椒:半个辅料糖:适量白醋:适量盐:适量具体步骤1.莴笋去皮,红椒半个,待用2.莴笋切成5cm长的细丝,红椒清洗干净后去籽,也切成5cm长的条,泡入清水中3...
01-04
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:两根辅料盐:适量葱:适量芝麻油:适量具体步骤1.莴笋选细些嫩些,莴笋去皮,洗净,切丝。2.加适量盐,均匀散布,十分钟后放进纱布挤掉多余的水。3.葱花准备...
11-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料莴笋:250辅料香醋:适量盐:适量酱油:适量油:适量具体步骤1.莴笋切丝放入大碗中2.烧一锅开水泡一下莴笋丝3.用筷子慢慢翻动,烫熟一下4.倒入菜篮子沥干水...
12-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料小米椒:1个蒜瓣:2个莴笋:1根辅料凉拌醋:1汤匙橄榄油:适量酱油:1汤匙香油:少许具体步骤1.备好食材,莴笋去皮后洗净,用盐水浸泡片刻2.莴笋刨成细丝,辣椒切粒...
09-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:300辅料蒜末:10白糖:5油:10黑芝麻:10盐:2生抽:5米醋:3麻辣鲜:2干辣椒:2个花椒:10具体步骤1.莴笋去皮切丝。2.加入蒜末,盐,麻辣鲜。3.加入干红辣椒,生抽,米...
12-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料莴笋:一根辅料蒜沫:适量盐:适量鸡精:适量糖:适量麻油:适量具体步骤1.新鲜莴笋去皮清洗干净,切丝2.切好的莴笋丝放入大碗中加入适量的盐腌个十分钟,杀出其...
11-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴笋:1根辅料盐:适量醋:适量油:适量辣椒酱:适量大蒜:适量酱油:适量具体步骤1.准备莴笋1根.2.莴笋去皮切丝,大蒜切好.3.锅里烧水.4.水开下入莴笋丝下去烫熟.5.捞...
11-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料莴笋:一颗辅料盐:适量香油:适量剁椒:适量生抽:适量具体步骤1.莴笋削皮,洗净。2.把莴笋切丝。3.把剁椒放在莴笋丝上。4.莴笋丝上加盐,生抽,香油,拌匀即可。...
08-18