“以金枪鱼罐头与米饭为主要食材所制作的日式饭团,金枪鱼味道鲜美,配以软糯米饭,经常食用,利于脑细胞的再生,提高记忆力。”食材明细主料米饭(1碗)金枪鱼罐头(1罐)鸡蛋(1个)辅料油(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)煎金枪鱼...
01-07
“60后、70后小时候都吃过的酱油炒饭吧?我是挺喜欢吃的、那时候就觉得是人间一道美味呀!现在却没有特意的去做来吃了,是因为吃的东西太多?还是因为遗忘了?两种原因都有吧!今天就来用炸锅烤个生抽饭团吧!回味一下以前的味道!”...
01-27
食材明细主料鲜虾(10只)胡萝卜(适量)火腿肠(适量)青瓜(适量)香菇(适量)玉米(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩虾仁饭团的做法步骤1、鲜虾.我用了10只.2、切碎2条备用3、胡萝卜,火腿肠,黄瓜,香菇,玉米切碎...
01-09
食材明细主料肉松(适量)火腿(适量)鸡蛋(一个)牛奶片(适量)海苔(适量)米饭(适量)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小黄人饭团的做法步骤1、准备材料2、鸡蛋打成蛋液,倒入米饭搅拌均匀3、下锅炒香4、把肉松...
01-13
食材明细主料米饭(适量)胡萝卜(适量)圣女果(适量)辅料海苔(适量)黄瓜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)饭团系列之《宫》的做法步骤1、米饭蒸好后,分别捏成脸型饭团,发髻饭团,发髻饭团捏好后,用海苔片包裹。2、把海苔剪成眼睛...
01-13
“今天的水果饭团,好吃又好做,是范志红老师推荐的宝宝营养加餐。看看范老师怎么说的:“很多孩子都需要在两餐之间吃些加餐,用水果饭团很合适,质地柔软,有饱感,又吃进去很多粗粮和水果,营养价值远远比含有大量添加剂和饱和脂肪...
01-09
食材明细主料腊肉(适量)火腿(适量)糯米饭(适量)豆角(适量)辅料盐(适量)油(适量)咖喱粉(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腊肉火腿饭团的做法步骤1、糯米先蒸成糯米饭待用。2、火腿肠,腊肉,豆角。3、烧油,放进豆角加盐炒...
02-24
“小耿同学上了中学后明显的要忙很多,但学习的劲头好像更浓了,为了表示对小耿同学刻苦学习的支持,我也是在他吃饭的问题上尽力配合,只要他想吃的,我能做到的一定会做,不能做到的想尽一切去做,这个饭团有耿同学很喜欢的金枪鱼...
01-09
“家里还有点做蛋黄酥剩下的咸蛋黄,家里没有现成的猪油懒得熬猪油开酥,所以直接做成咸蛋黄豆沙饭团了。一共做了7个饭团,有4个饭团是包好直接吃的,另外3个是裹了淀粉、蛋液和面包糠炸过,觉得都挺好吃的,怕上火就直接吃,不嫌...
01-08
“造型可爱的熊猫相信你会喜欢~”食材明细主料米饭(适量)辅料胡萝卜(适量)猪肉松(适量)虾(适量)西兰花(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)可爱饭团熊猫趴趴的做法步骤1、材料:虾、西兰花、米饭、胡萝卜、猪肉松辅料:海苔、...
03-01
“大宝不爱吃蔬菜,把蔬菜做到饭团里面,结果全吃了,花点心思让孩子爱上吃饭。”食材明细主料大米(150G)白糯米(150G)沙巴鱼(100G)虾尾(5尾)玉米(适量)胡萝卜(适量)青豆(适量)辅料油(适量)盐(适量)孜然粉(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(...
01-09
“前不久,自己晒了点广味的腊肉,试吃了之后觉得味道还不错可以过关。于是每个同事亲戚一些分的差不多快没了,剩下两片自己留着。上周五小雪那天,忽然很想念小时侯妈妈做给我和弟弟妹妹吃的腊肉豌豆糯米饭。于是那天下班后...
02-24
“寿司是日本传统的食品,既可以当小吃也能作为正餐。制作寿司是一门入门容易,而精通却很难的料理。据说在日本,寿司这一行的规矩是师傅带徒弟的学艺方式,入行后需要“煮饭三年,握寿司八年”,从打杂开始学起,多年技艺磨练后才...
01-13
“简单的饭团,如果没有模具,就用保鲜膜一样的能做成。拌上喜欢的配料,挤成团即可。好简单呀有木有。”食材明细主料米饭(1小碗)腊肠(3片)辅料榨菜(15g)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠饭团的做法步骤1、原料(腊肠是煮熟...
02-10
“这本身是日式的,看了康熙来了之后,自己想象的,内容比较丰富了~很好吃哦!~”食材明细主料胡萝卜条(一小条)红椒(一小条)花生米(几颗)香肠(几小块)米饭(一坨)寿司紫菜(1张)生菜(适量)辅料鸡蛋液(1只)面包糠(适量)肉松(若干)配料沙拉酱(适量)芥末...
02-27
“粢饭是江南传统的中国小吃之一,最普及的民间早点品种。大饼、油条、豆浆和粢饭被称为上海早点的四大金刚。在日本料理中也有该道美食。我这次的粢饭团全部用的血糯米,血糯米又叫紫红米、桃花糯等,营养价值较高。血糯米...
01-11
食材明细主料米饭(1碗)黄彩椒(10g)无筋豆(1根)胡萝卜(15g)火腿肠(1/2根)辅料食盐(适量)花椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)食色饭团的做法步骤1、准备所需食材2、无筋豆、胡萝卜、黄彩椒切条备用3、锅里倒入清水,放入蔬菜...
01-09
食材明细主料火腿肠(适量)胡萝卜(适量)西兰花(适量)鸡蛋(适量)米饭(适量)辅料油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)儿童兔宝宝饭团的做法步骤1、电饭煲啊煮米饭2、西兰花胡萝卜鸡蛋煮熟剁碎3、鸡蛋剁碎混合起来添入米...
01-27
“外皮脆脆的里面糯糯的。这道菜很受孩子们的喜欢。做起来快手又美味,里面的蔬菜可以随自己喜欢加。喜欢的朋友可以试试哦!”食材明细主料糯米(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)鸡蛋(1个)玉米淀粉(适量)面包糠(适量)辅料番茄酱(适量)火腿(...
01-13
食材明细主料熟米饭(200g)金枪鱼罐头(50g)辅料小葱(适量)盐(1g)海鲜酱油(2g)鸡粉(0.5g)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼饭团寿司的做法步骤1、米饭蒸熟趁热加入盐、鸡粉拌匀2、取一块保鲜膜铺在手上,放上适量米饭3、用保...
01-11
“是不是很可爱哟,可爱到无法下嘴去吃掉它呢,豆腐皮原有的味道就很好地”食材明细主料豆腐皮(6片)糯米(50g)胡萝卜(少许)海苔片(少许)大米(100g)辅料寿司醋(适量)原味(口味)技巧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)可爱小熊豆腐皮饭团的做法步骤1...
01-13
“简单又美味的饭团,大家孩子都喜欢,妈妈再也不用担心我不会做饭了:)。饭团不仅美味而且可以千变万化,不拘泥于某一种配方,这种感觉是不是很棒呢。”食材明细主料米饭(适量)金枪鱼罐头(适量)鸡蛋(适量)黄瓜(适量)青椒(适量)辅料盐(适量...
01-31
“粢饭团是江南地区的传统早点,俗称叫做糯米包油条。在港澳台地区也较为常见,只是名称不同,叫做台湾饭团。话说,粢饭团也是我学生时代的回忆,自制一份粢饭团,缅怀那个曾经青春年少的自己!”食材明细主料油炸花生米(适量)熟黑芝...
02-05
“春天来了,带着春天颜色的饭团一起去春游吧!”食材明细主料米饭(1碗)西兰花(几朵)肉松(适量)海苔(1小包)辅料盐(2勺)油(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西兰花肉松饭团的做法步骤1、先来张材料大合照。2、锅里放水煮开,加入...
01-07
“おむすび・おにぎり都指饭团おむすび是女性用语通常中间包有各种馅料。最常见的形状有球形,三角形等等,三角形有横切平面三角形和立体三角形,里面放各种馅料,外面再加上点缀。日本在出门赏花郊游的时候一般都会携带的。...
02-28