听到扁桃仁这个名字,大家一定会认为是长得很扁的核桃或者是桃子里面的核仁,但其实这是一种水果,生产于中国的新疆在世界上都是著名的,它还有另一个名字叫巴旦木。这种果实属于干果中的一种。原本是生产于西亚地区。后来传...
08-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料咸味黄油:2汤匙核桃仁:5杯鸡蛋白:1个辅料枫糖浆:1汤匙黄砂糖:1/4杯白砂糖:3/4杯食盐:少许鼠尾草:1.5茶匙具体步骤1.在中等大小的平底锅上,中火加热黄油几...
11-24
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟蜂蜜煎黑桃仁是一道美味又营养的小零食,黑桃仁是坚果中著名的“四大干果”之一,含有丰富的蛋白质和维生素,因为其形似脑子,所以人们常常认为它有补脑的功...
06-27
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鸡肉:适量黄瓜:适量辅料红辣椒:适量熟花生米:适量酱油:适量醋:适量胡椒粉:适量酒:适量香油:适量水淀粉:适量熟芝麻各少许:适量鸡精:适量辣椒油:适量具体步骤1.鸡脯...
02-19
“非常柔软的小餐包,用手直接撕着吃很美味哦~”食材明细主料高粉(180g)低粉(40g)奶粉(8g)全蛋液(25g)水(110g)辅料白糖(45g)盐(1.25ml)酵母(5ml)扁桃仁(适量)奶香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)扁桃仁餐包的做法步骤1、除黄油外的全部材料...
02-05
“沙琪玛是我小时候天天念念不忘的奢侈品,黄登登的、上面布满了芝麻和青红丝,样子十分好看,每到春节有亲戚来访,带着这款礼品我才能吃得到,当妈妈分给我的三兄妹每人一块时我们都不舍得吃,毎次都是一点一点的先用手捏掉上面...
01-08
大家在生活里面吃东西的时候不知道对于他们的名字有没有做过多的思考,比如说杏仁桃仁食物有两个字是一样的,那么他们俩有什么共同点和不同之处吗,杏仁我们大家都比较的熟悉,是营养价值非常高的干果之一,接下来一起看看杏仁...
03-22
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料三文鱼片:适量核桃仁:适量辅料盐:少许黑胡椒:适量洋香菜:少量具体步骤1.三文鱼片两面撒盐和黑胡椒粉,腌10分钟左右。2.把几粒核桃仁切碎,洋香菜(Parsley)切碎,...
02-28
“非常有营养的一道菜,鸡肉含有丰富的蛋白质,能增强体质,核桃仁能益智键脑,润泽皮肤,抗衰老,这道菜叶非常的好吃,鸡丁爽滑鲜嫩,桃仁酥脆奇香。是即营养又美味的佳肴。”食材明细主料鸡胸肉(150克)核桃仁(20克)豌豆(10克)胡萝卜(10克)...
02-01
核桃是我们大家都爱吃的美食之一,大家知道生桃仁的功效与作用吗,可以看看文章是怎么介绍这款美食的,可以对于我们的心脏有很好的保护作用,还可以抗衰老,润肠道,助美颜,防止疾病的发生,补充微量元素等,非常好。生桃仁的功效与作...
01-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料白糖:130核桃仁:250辅料玉米油:20具体步骤1.将剥好的核桃仁放入烤盘中。2.放进烤箱中层,150度烘烤约5分钟。3.锅里放入玉米油和白糖。4.开小火慢慢将...
08-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鸡腿:2个胡萝卜:半个桃仁:200辅料油:适量姜:适量葱:适量酱油:适量蚝油:适量黄瓜:适量盐:适量具体步骤1.鸡腿肉去骨切块,放蚝油,酱油,生粉腌制15分钟。2.核桃仁...
12-12
食材明细主料苦瓜(1根)芹菜(一小棵)核桃仁(100g)花生米(100g)辅料盐(少许)油(少许)味精(少许)白醋(少许)香油(少许)大蒜(少许)糖(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桃仁苦瓜的做法步骤1、备好食材。2、芹菜摘好洗净切丁,苦瓜洗净去除瓜...
01-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟酱瓜在大家的印象中就是一种小菜,下饭下菜,还是很多人喜欢吃的,但是我买了点酱瓜准备做桃仁酱瓜,因为味道有所不同,需要的食材也补同,所以更加的美味好吃,里...
04-27
桃仁杏仁是一种很常见的食品,很多人都喜欢吃桃仁杏仁,不仅仅因为桃仁杏仁好吃,而且它富含丰富的营养物质,特别是对于那些需要补脑的人来说,经常会吃。那么,对于桃仁杏仁功效与作用,你知道多少呢?现在,就由小编辑来带大家一起了...
03-22
桃仁杏仁是一种很常见的食品,很多人都喜欢吃桃仁杏仁,不仅仅因为桃仁杏仁好吃,而且它富含丰富的营养物质,特别是对于那些需要补脑的人来说,经常会吃。那么,对于桃仁和杏仁的功效,你知道多少呢?现在,就由小编辑来带大家一起了解...
03-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料高筋面粉:350酵母粉:4鸡蛋:2个黄油:15牛奶:适量盐:半小勺辅料蜜红豆:适量扁桃仁:适量具体步骤1.将干酵母泡入温热的牛奶中15,约15分钟,待溶解。将面粉、酵...
11-14
食材明细主料韭菜(300克)核桃仁(100克)辅料色拉油(50克)配料精盐(3克)五香粉(少许)味精(2克)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桃仁炒韭菜的做法步骤1、将韭菜清洗干净,去叶留梗,切段,装盘待用。2、将核桃仁清洗干净,装盘待用。3、热...
02-29
“松糕是一道传统小吃,是大米粉和糯米粉混合而成的,不用揉面、不用发酵,用水将米粉和白糖打湿,搓一搓成颗粒状,再过筛进蒸锅中蒸熟,表面平整略干,内部暄软弹口。猛一吃有点像北京传统的绿豆糕,偏干,但是很着吃,越吃越甘香,并且回...
01-03
现在的家长都希望自己家里的孩子比较聪明,那么,到底吃怎样的美食才可以提高孩子的智商呢,很多家长会推荐核桃仁,本文就介绍了桃仁的功效与作用及禁忌,让家人们知道该怎样给孩子吃这款美食,能够补充孩子的营养成分,开发大脑智...
01-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料核桃:200芝麻:50辅料花生油:20冰糖:130具体步骤1.核桃用钳子夹开后剥出桃仁。2.将桃仁放入微波炉,高火3分钟,取出晾凉。3.将芝麻放入微波炉,中火2分钟,取...
01-12
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟鸡肉味道鲜美,肉质纤维细腻,易于消化,其中鸡胸脯肉最为滑嫩,非常适合儿童食用,这道美味桃仁鸡片则是选用鸡胸脯肉做为主要食材,加入桃仁这样的营养坚果,使得...
09-14
“夏季自制清凉甜品,利用家中现有食材,做一杯自己喜欢的下午茶。”食材明细主料自制酸奶(200克)蔓越莓桃仁(30克)油桃(1个)辅料新摘薄荷叶(1朵)调料果酱(半勺)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桃仁水果酸奶杯的做法步骤1、食材备...
12-27
“北京开始供暖了,室内有些干燥,最近孩子学习比较紧张有些上火,鼓捣点小凉菜补补脑,去去火。豆豉桃仁拌三丝是一道健脑爽口的开胃小凉菜,为了让孩子缓解一下学习的压力,菜中添加了核桃仁。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂...
02-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟早餐如何吃,那是一个深奥的学问。俗话说得好,早餐是金,午餐是银,晚餐是铜。可见早餐对于人们的重要性,为三餐之首啊。更有实验表明不吃早餐或者早餐吃的不...
09-02