准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鱼炖粉,鱼本属海鲜类,本身富含丰富的蛋白质和脂肪,以及各类维生素和人体微量元素,有利于人体所需元素的适当补充,更有利于小孩智力的发展,和记忆力的提高。...
06-12
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲑鱼:250猪肋条肉(五花肉):500胡萝卜:50辅料白砂糖:50酱油:25盐:10料酒:15味精:5大葱:10姜:10花椒:2八角:1桂皮:1植物油:50具体步骤1.将猪五花肉切成方块,放入沸水中焯...
01-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟扁口鱼炖豆腐,一道非常爱吃的家常菜。豆腐,富含丰富的蛋白质,多吃对身体很好。鱼肉,蛋白质也很充足,肉质新嫩。二者搭配,鱼肉的香味刚好融入豆腐中,香气扑鼻...
08-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟炎炎夏日,不想吃太油腻的食物,啤酒鱼炖豆腐,味道不错,健康营养,美味可口,是夏日里不可多得的美食,啤酒鱼炖豆腐价廉物美,可口营养。啤酒鱼炖豆腐深受广大消费...
04-25
嘎鱼炖豆腐是一道非常美味的家常菜品,非常适合冬天食用,在寒冷的冬天,喝上一碗嘎鱼豆腐汤,整个人都暖和起来了,那是真的美味。并且这道菜品营养丰富,嘎鱼刺也少,非常适合老人和小孩食用。接下来给大家介绍一下这道菜的家常做...
06-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟丁香鱼炖蛋是一道家常美食,制作方法简单,上手很快。主材丁香鱼营养丰富,对心脑血管疾病有很好的预防效果,具有很高的食疗价值。丁香鱼鲜美的肉质与鸡蛋的...
01-26
食材明细主料无头鱼(3条)豆腐(2块)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)干红椒(适量)鸡蛋(2个)配料酱油(适量)老抽(适量)米醋(适量)白糖(适量)料酒(适量)味精(适量)胡椒粉(适量)脆炸粉(适量)淀粉(适量)啤酒(适量)面粉(适量)盐(适量)鱼香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难...
02-27
说到嘎鱼炖豆腐,相信多数人是不陌生的,主要是由嘎鱼、豆腐经过人工加工制成,其富含丰富的维生素跟微量元素,可谓是对人体的好处多多,那么问题来啦,嘎鱼炖豆腐到底怎么做好吃,以及有什么作用功效与食用禁忌,接下来就仔细的盘点...
09-12
食材明细主料逛鱼(适量)豆腐(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)八角(适量)香菜(适量)料酒(适量)白醋(适量)花生油(适量)盐(适量)开水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)逛鱼炖豆腐的做法步骤1、新鲜逛鱼开膛破肚,去除内脏、黑膜、鱼腮,此...
01-08
食材明细主料鮟鱇鱼(1条)葱(适量)蒜(适量)八角(少量)辅料卤水豆腐(1块)姜(适量)干红辣椒(适量)黄豆酱(适量)中辣(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鮟鱇鱼炖豆腐的做法步骤1、新鲜的鮟鱇鱼去除内脏和鳃(留下鱼鳔和鱼肝),清洗干净2、剁成大块,入...
02-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟美味鱼炖粉对于我这样的爱吃粉的人来说,想到口水就要留下来了。不需要太多的食材,做一碗清鲜的美味鱼炖粉,是以不错的选择,吃了太多油腻的食物或者是快餐...
07-27
现在很多人都知道豆腐是一种非常有营养的食物,它含有丰富的蛋白质,当然把它炖着吃也是非常鲜美的,那么泥鳅鱼炖豆腐怎么做呢,接下来,让我们带着这些疑问,来看看下面这篇文章吧,看他是如何讲述的呢,我们可以参考一下。泥鳅鱼炖...
04-05
“海兔子鱼,我们当地土称之为“先生鱼”的,还有叫它小胖孩儿。这种鱼的学名,现在还没有较为正确的说法,但资料查寻到,这种鱼的学名是狮子鱼,属于狮子鱼科狮子鱼属,是一种冷水性和冷温性底栖海鱼类,属于深海鱼类,无人养殖。海兔...
02-10
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鱼(看个人喜好):一条豆腐:一块辅料桂皮:适量蒜子:适量生姜:适量尖椒:适量八角:适量酱油:适量盐:适量料酒:适量辣椒酱:适量具体步骤1.将鱼切成适度大小的块状,均匀地...
10-22
10-15分钟。炖梭边鱼时,将梭边鱼内脏去除,清洗干净,在表面切上几刀,添加料酒、姜片等佐料腌制,放入油锅煎制后,加入凉水煮炖即可。炖梭边鱼时,添加的凉水需要没过梭边鱼表面,并且需要开盖大火煮,待锅中水沸腾后,转中火,熬至汤汁...
01-19
沿海地区的人都喜欢吃鱼,因为鱼肉非常鲜美,让人吃了回味无穷,那么鱼炖豆腐怎么做好吃呢,怎样做才能把它的营养完全入味呢,也让其他人吃过之后保证还想吃呢,我们带着这些疑问,来看看下面这篇文章吧,看他如何解答的。鱼炖豆腐怎...
08-31
鱼肉的鲜美和茄子的质感相互结合,做成好吃的鱼炖茄子,不得不说是一种美味啊,既满足了视觉的感受也满足了口腹之欲,是我们所寻找的美味,十分的好吃。这张菜做起来也不是很难,可以作为我们的家常菜,我们一起来看看吧。主料鲫鱼...
09-04
“嘎鱼炖豆腐,豆腐吸收了鱼汤的精华,汤鲜,鱼嫩。嘎鱼属野生鱼,纯天然,无污染,鱼肉雪白,少刺,肥嫩鲜美,在《本草纲目》中被列为滋补品,有很高的营养价值,”食材明细主料嘎鱼(适量)北豆腐(适量)辅料大葱(适量)姜片(适量)配料盐(适量)清淡(口味...
02-29
准备时间:无    烹饪时间:无紫苏鱼炖豆腐中的豆腐是一道我们日常生活中经常碰见的一道食材,豆腐是豆制品所以它其中的蛋白质极高,可以治疗一些疾病和抵抗疾病,对人体有很大的益处,然后紫苏鱼...
11-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鲭鱼炖杏鲍菇是一种用鲭鱼制作出来的炖品,炖品对人体多多少少都有很多的补充营养的作用,而杏鲍菇的质感很不错有嚼劲有咬劲,帮助人体的消化吸收和利用营...
01-06
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟生活中有许多食物,即拥有鲜美的味道,也拥有丰富的营养,鱼肉就是典型的代表之一,鱼肉中含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等微量元素,对人的身体健康有益,同时在...
08-27
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟出生在海边城市的我,经常回到海滩上的海滩散步,听海浪,吹海风,这样的生活并不容易!出生在沿海城市,所以我特别喜欢吃海鲜,尤其是喜欢吃海鲜,今天吃海鲜,推荐...
05-06
准备时间:无    烹饪时间:无老板鱼炖粉条是一道营养全面的菜肴,做法简单,肉多刺少,肉质鲜美,粉条则很入味,吃起来味道鲜美。具有促进生长发育,泽肤养发,健脾养胃,增强抵抗力、降低胆固醇、补充营...
11-07
“一道清淡的家常下饭汤!简单美味!”食材明细主料豆腐(适量)昂刺鱼(三条)辅料料酒(一勺)调料盐(少许)玉米油(10毫升)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)昂刺鱼炖豆腐的做法步骤1、准备材料,昂刺鱼去除内脏洗干净备用。2、油锅烧热,倒...
12-31
海洋生物群体非常庞大,说到吃海鲜,大家的选择非常多,单是鱼虾蟹就可以找出很多下属分类,比如说虾就分为龙虾、北极虾、对虾等等。不知道大家平日里喜欢吃什么海鱼呢?黑鱼,鲅鱼等等都是我们比较常见的鱼类,食用起来味道也特...
04-06