“天寒,风冷的冬季,女性朋友最容易手脚冰凉,这个时候需要防寒散寒,活血通络,而冬季正是适合滋补养生的季节,今天和大家分享一枚滋补药蛋,鸡蛋本身就是可以补元气的,而当归可以补血活血,和鸡蛋一起炖煮,增添了鸡蛋的补气功能,这个...
02-01
“我的小宝宝快满两个月了,最近对补气血的药材煮汤较为.......~。~每天都在下次煮什么能让我的体能回复得好些而“专研”。当归搭配黄芪能行气活血,调理气血两虚之症。此汤有促进血液循环,增强造血功能,促进新陈代谢。”...
02-29
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料当归:2支辅料党参:适量莲子:适量枸杞:适量薏米:适量红枣:适量百合:适量黄芪:适量具体步骤1.将薏米百合黄芪党参当归泡30分钟,备用。红枣莲子枸杞不用泡,清洗...
12-03
食材明细主料鸽子(一个)瘦肉(50g)辅料当归(3~4片)枸杞(适量)黄芪(5片)水(2000毫升)调料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鸽子瘦肉当归汤的做法步骤1、鸽子瘦肉焯水。2、放入砂锅加适量水放当归黄芪大火煮开转小火煮半个小时...
12-27
“月经期的自己气虚血虚身体倦怠,忽然想起曾经做过的当归鸡蛋水,今天特意增加酒糟活血,喝后身体逐渐恢复。”食材明细主料当归(一把)桂圆(八颗)红枣(六粒)鸡蛋(两个)酒糟(两大勺)辅料水(三碗)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)当归桂...
12-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时杜仲当归鲈鱼汤,肉质鲜嫩,细腻滑嫩,紧实饱满,鱼肉厚实,而且大块肥美少鱼刺,口感美味不腻,加之杜仲当归这些补气补肾等大补药材,独特的香醇味甘,锁住新鲜美味,是...
02-06
食材明细主料猪龙排(适量)辅料当归片(适量)黄芪(适量)枸杞(适量)红枣(适量)胡萝卜(适量)淮山(适量)玉米(适量)姜片(适量)葱段(适量)料酒(适量)盐(适量)花椒(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)当归黄芪炖龙排的做法步骤1、锅中倒水,加入姜片...
01-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时当归炖鸡是一道非常不错的家常菜,这道菜在一般的中餐馆里都有卖的,所以如果你没有吃过这道美食,那么你一定要去中餐馆里尝一尝,我想这道菜一定不会让你失...
01-04
“当归可以补血、行血,女人多为血虚者,经常食之,对身体大有好处。”食材明细主料当归(20克)红糖(15克)鸡蛋(10个)辅料清水(1000克)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)当归炖蛋的做法步骤1、原料:鸡蛋、当归、红糖。2、当归提前半小...
02-01
“经后是补血的最好时机,用温补的乌鸡,配合补肾固发的首乌、养血的当归、能补肝肾的枸杞子、还有能补脑益智的核桃仁,经过隔水炖煮,成为一味补血养血,固发滋补肝肾的汤水,除了能经后补血之外,还能改善面色,祛斑哦!”食材明细主...
02-29
“经期保养对女生来说十分重要的,给姐妹们介绍一款大名鼎鼎的滋补汤~当归红糖煮蛋!这道汤特别补气血,特别是对姨妈量少,痛经,气血不足,姨妈不准时亲测十分有效。”食材明细主料当归(2片)枸杞(15粒)红枣(4颗)桂圆(5颗)辅料红糖(1块)调料...
12-29
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时当归桂圆竹丝鸡汤:很多人都知道当归桂圆鸡汤,具有非常好的滋补效果,如果身为女性可能多多少少都有点贫血,而又有很多女性想要健康美丽的红润肤色,这个汤就...
09-11
“女人要经常吃点当归煮鸡蛋,补血哦😄”食材明细主料鸡蛋(适量)辅料当归(适量)红糖(适量)其他(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)当归糖水蛋的做法步骤1、当归洗净,红糖适量2、鸡蛋冷水下锅煮几分钟,放冷水泡一下剥壳,用牙签扎容易入...
01-07
“当归炖鸡脚是很大众的喜爱的食品之一,很多人很喜欢当归炖的鸡脚是是因为它有对人体很重要的功效,所以有很多的家庭妇女在学做当归炖鸡脚的方法,它的主要功效是对人体是有补血活血的功效,也对人体的肠胃和排便有一定的功...
01-13
“这款食物中的药材具有暖宫作用,可促进血液循环,使经血通畅,能够改善痛经问题。专家建议,最好是在生理期前3天至5天时吃,一定要加热食用,每天吃一个,生理期开始时就不要吃了。这款饮食,材料简单、操作简便,不失为女性长期保健...
02-26
“前几天去楼下不远的绿地不仅发现一大片艾草,还发现了这个好东西。刚看到只觉得眼熟,一下想不起来是什么了,后来百度了一下原来是益母草,捡到宝赶紧采回家。”食材明细主料鸡蛋(5只)鹌鹑蛋(10只)黑豆(20g)辅料鲜益母草(2根)当归(1...
12-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料当归5片:30红枣5个:30鸡蛋:1个辅料冰糖:适量具体步骤1.鸡蛋用水煮熟,剥壳备用;2.锅中放清水一碗半左右,下当归,3.下去核红枣一起煮开;4.下鸡蛋一起煮至当...
02-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟红枣当归鸡蛋水我很早就从别人口中甚至在美颜食谱上见过,但一直没有做出尝试,可能是我觉得中药药材煲成补汤,不是说接受不了而是感觉怪怪的,会不会做出来...
10-02
“我老公无论一年四季都喜欢喝啤酒。冬天到了,他就总是怕冷,其实是自己经常饮凉啤酒导致体内寒气太大。所有,我最近总给他做这道当归老姜羊肉汤,可以驱寒暖身,补虚劳,暖腰肾,适合秋冬二季服用。”食材明细主料羊肉(500克)辅料...
03-01
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料红腰豆:1小把黑麦:1小把当归:4片元肉:10个红枣:6个红豆:1小把红米:1小把黑米:1小把红皮花生:1小把红莲子:1小把辅料红糖:适量具体步骤1.所有材料放入容器里清...
12-03
食材明细主料牛排(1根)辅料当归(适量)黄芪(适量)姜(1块)盐(适量)枸杞(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)牛排当归汤的做法步骤1、准备食材:牛排一根,老板会帮忙切块备用。2、当归,黄芪,枸杞,姜料酒备好。3、姜切片,药材泡...
01-04
“冬春交际,乍暖还寒,来个微补的食疗,不上火,既能调养身体还能饱口福,用砂锅用当归红枣蛋,吃了暖到心里去。”食材明细主料当归(4片)大红枣(4个)红豆(2/3米筒)鸡蛋(4只)辅料红糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)砂锅当归红枣鸡...
01-11
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料乌鸡:500响螺肉:50猪瘦肉:150辅料盐:适量姜片:适量红枣:适量枸杞子:适量当归:适量白芍:适量新会陈皮:适量具体步骤1.瘦肉,乌鸡切块,切姜两三片;2.把瘦肉,姜...
11-05
“当归黄芪炖羊肉是传统的做法,补血益气,一般女性朋友都有气血虚的症状。”食材明细主料羊排(两斤)辅料黄芪(适量)盐(少许)香叶(少许)生姜(适量)山楂(少量)白萝卜(适量)当归(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄芪当归羊排汤的做法...
01-08
食材明细主料乌鸡(半只)瘦肉(50克)辅料当归(10克)枸杞(15克)淮山(15克)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)当归枸杞乌鸡汤的做法步骤1、药材准备好。2、把药材用水泡5分钟。3、乌鸡瘦肉洗干净切块,药材洗干净捞出来。4、汤锅先把...
02-24