食材明细主料白灼虾(140克)黑木耳(5克)尖椒(105克)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒虾肉炒黑木耳的做法步骤1、食材:白灼虾、黑木耳(已泡发清洗)、尖椒(已清洗切开)2、将白灼虾剥壳取肉,待用。3、将已清洗...
02-10
“菇香奶酪虾肉盏是一道家常菜肴,将经典的香菇酿肉改为虾肉,还加了奶酪,使这个道菜营养价值得到了很大的提升,也给成菜添加了色彩,让人更有食欲。”食材明细主料鲜虾(8只)香菇(10个)鸡蛋(1个)辅料生姜(2克)大葱(5克)料酒(2汤匙)香油(适...
02-05
“女儿爱吃煎的饺子,受到锅贴的启发改良了一下!”食材明细主料活虾(20个)肉馅(250克)饺子皮(250克)辅料玉米粒(100克)葱(1棵)姜(1块)盐(3匙)胡椒粉(2勺)油(20ml)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)未知(难度)虾肉锅贴的做法步骤1、虾、肉馅、玉米、饺...
02-23
“香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。”食材明细主料香菇(适量)大虾(适量)猪肉碎(适量)辅料生抽(适量)生粉(少量)佐料(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇虾肉盒的做法步骤1、虾...
02-23
“每天为早餐吃什么烦恼,利用现有的材料做了这么一碗方便有营养的泡饭,想吃就来一碗吧。。。”食材明细主料虾肉(30克)圆白菜(65克)剩米饭(1碗)辅料浓汤宝(1盒)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾肉圆白菜泡饭的做法步骤1、食...
01-09
“牛油果富含丰富营养,虾拥有高蛋白质,苹果爽脆,沙拉细腻柔化。”食材明细主料牛油果(1个)苹果(0.5个)虾(5支)沙拉酱(适量)辅料圣女果(适量)火龙果(适量)清淡(口味)生鲜(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛油果虾肉苹果沙拉的做法步骤1、把新鲜基...
02-01
“冰箱里最后一点肉馅和最后几颗虾仁,再加上家里最后那点面粉,烙几个馅饼吧。”食材明细主料面粉(适量)清水(适量)肉馅(一碗)虾仁(小半碗)辅料食用油(适量)老抽(两勺)生抽(一勺)蚝油(一勺)料酒(一勺)花椒油(几滴)香油(几滴)盐(一匙)鸡精(半匙)十三...
01-03
他家98元的双人套餐我和男朋友两个人吃刚合适。口味是我非常喜欢的那种!店面很大,环境还不错,看上去感觉整洁,店员服务态度也好。98元的套餐就是一锅虾和几个素菜。虾都煮得非常入味,而且个头也很大!汤汁很浓郁,有种厚重的香...
04-29
“【虾的营养】虾含有很高的钙。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素,尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此,只要孕妇对虾无不良反应,可以尽情的吃。”食材明细主料小馄饨(适量...
02-24
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料油条:2根虾仁:1杯肉糜:1杯辅料嫩姜:1小块胡椒粉:适量盐:适量清酒:2茶匙番茄:1只白醋:1调羹糖:1调羹生粉:1条根具体步骤1.嫩姜切碎末,虾仁拍成虾胶,加适量盐和胡...
01-17
“鲜嫩美味😋的小吃,老少皆宜,营养丰富。”食材明细主料大虾(9只)鸡蛋(2枚)辅料胡萝卜(1片)胡椒粉(1/4勺)盐(1/2勺)味极鲜(几滴)淀粉(1勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾肉蛋卷的做法步骤1、备好材料,洗净。2、大虾去皮去头,鸡蛋打...
01-01
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料虾仁:若干洋葱:几片胡萝卜:一根肉馅:一团辅料油:适量盐:适量酱油:少量具体步骤1.和一块软面,用布蒙上,放一旁醒着2.虾仁去虾线,和胡萝卜洋葱一起剁碎,肉馅里放油...
12-27
食材明细主料扁豆(140克)腐皮卷(适量)虾肉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾肉腐皮卷炒扁豆的做法步骤1、食材:扁豆(已摘洗)。2、腐皮卷。3、虾肉。4、烧锅倒油烧热,下入扁豆翻炒一下。5、接着,加一些...
01-03
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料小麦面粉:250虾籽:250面肥:75猪肋条肉(五花肉):250肉皮清冻:100芝麻:5碱:1辅料盐:3酱油:10味精:1姜:5香油:10具体步骤1.将面肥弄碎、加温水调匀,加面粉,和成面团,放温...
01-21
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料大白菜心:300g芥菜心:300g味精:适量猪油:适量鸡油:适量面粉:1场勺食用碱:适量胡椒粉:少许奶汤:500g花生油:500g辅料具体步骤1.红虾洗净,上笼屉蒸熟后剔出净肉和...
01-30
“虾肉高蛋白,吐司和鸡蛋的融合搭配,颜色鲜亮,味道鲜美,营养丰富,简单快手菜。”食材明细主料吐司(1片)鸡蛋(1个)虾肉(30g)辅料奶酪(10g)芥菜丝(2勺)酸奶(1勺)咸鲜(口味)微波(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾肉奶酪吐司的做法步骤1、把吐司掏一...
01-02
食材明细主料香芹(400g)香菇(10个)猪绞肉(200g)虾仁(30只)小香葱(6颗)蒜瓣(8个)生姜(适量)鸡蛋(3个)饺子粉(适量)辅料水(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)花椒粉(适量)白砂糖(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)芹菜虾肉水饺的做法步骤1、准备...
01-09
“这是一个懒人菜谱,虽然叫包子,但不用揉面发酵,用的是馄饨皮,饺子皮也可以。里面的馅料,爱吃啥放啥,完全放飞自我。最难的是调味,不过一般来说一家人的口味都差不太多,即使有点差别,这么多年也被你调教过来了,对不?”食材...
12-27
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料虾:15只辅料盐:适量菠菜:2棵葱:8白胡椒粉:适量姜:8香油:少许淀粉:2勺具体步骤1.虾清洗干净备用。2.完中放入葱、姜片,用开水冲泡后晾凉,虾去掉头和外壳,挑去...
10-25
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料面粉:适量洋葱:几片虾仁:若干辅料肉馅:一团胡萝卜:一根具体步骤1.和一块软面,用布蒙上,放一旁醒着2.虾仁去虾线,和胡萝卜洋葱一起剁碎,肉馅里放油盐少量酱油,一...
02-16
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料鸡架子:1个姜片:3片猪肉馅:150鲜虾:100面粉:150辅料淀粉:适量香油:适量盐:适量酱油:适量清水:少许葱末:适量青菜:适量海苔:适量虾米皮:适量青葱:适量胡椒粉:适量具体...
03-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟营养虾肉胡萝卜小馄饨是馄饨中的最有营养的一种,非常适合中老年人,做法简单,易上手,而且自己动手做还干净卫生,不用担心食品添加剂,虾肉的营养很高,富含多种...
06-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟雪菜虾肉炒丝瓜,雪菜是鲜香的食材,虾肉是海鲜食材,两种不同的鲜香味道的食材混合在一起,又不冲突,反而完美的融合在一起,加上丝瓜的鲜美,完美的混合在一起,保...
04-21
“记得儿时,妈子过年会做些蛋角,黄澄澄的,半圆形,象征着我们的荷包、钱包肿胀,馅有时是猪肉的,有时是鱼肉的,一担心机做的年菜呀,至今还记犹新,那时妈子做饭,我在旁边打下手,也学会了这道菜,菜也不算是什么贵价、技术含量高的菜,只...
02-24
“鲜肉月饼一直是上海人的中秋美食,每到中秋前一个月,大街小巷都充满了鲜肉月饼的香味,也到处是排队买鲜肉月饼的长龙。我也爱吃鲜肉月饼,不过每年都吃猪肉的,今年想换换口味,就搞了这个虾肉月饼。虽然中秋已过,但这个配方,我...
12-26