“💘整体喝下来的感受是:大姨妈的量,至少从原来的护垫到换夜用了,由原来的2天到4、5天,特别兴奋血流越多越好~~要知道我们女生每个月的经血排出就是在身体做一次“排毒”☆💘整个人的肤色呢,原来较暗黄慢慢红润许多,之前脸...
12-30
我们常常月经不调需要补血,去献血之后也是需要补血,肾虚也是要补血。这所明和我们吃的食物是有很大的关系的。那么,调气血的食物有哪些呢?这是很多人都要知道的。下面,小编就一起告诉大家调气血的食物是有哪些:调气血的食物...
11-07
准备时间:20分钟    烹饪时间:50分钟山药是一种根茎类食品原料,粘液中含有丰富的多糖成分,是降压降糖、防止衰老的特效成分。山药对人体五脏六腑都有温和滋补功效,补中益气。排骨又是滋补的...
06-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时很喜欢吃阿胶糕,但是人家做的多少有点不卫生,我自己也学习了很久,刚好自己亲戚来家里做客,偶然聊到了自己爱吃的零食。大嫂亲自动手一步步的操作教我做,发...
08-17
很多女性朋友都会手脚冰冷,脸色淡白,这很有可能就是气血两虚的体现,现在生活条件好了,每个女人都要学会保养自己。俗话说,药补不如食补,气血两虚有什么食疗可以调养身体。接下来,本站给大家详细介绍一下,女性气血虚怎么补。一...
07-17
各位女性同胞们,气血的补助尤为重要啊,因为每个月总有几天的经期会让你大大失血,甚至可能让你感到气血的不足。然而对于各位男性同胞们来说,气血的补助也是很重要的,毕竟会影响到他们的肾。然而,现在我们就来谈谈,女人气血不...
05-23
女人气虚血亏,仿佛就像与生俱来一样,也成了女性朋友们常有的烦恼。现在生活和工作的压力都非常大,很多人都会出现气血虚的现象,尤其是女性占的比例比较大,这主要是跟女性自身的体质息息相关,大多数女性都是寒性体质,所以很容...
08-08
很多人都会问,气血不足该吃什么?更多女性会问,因为女性有经期。气血不足的人看起来,软弱无力,无精打采。气血不足的人自己本身,也会没力气,很不舒服,做什么事都会有些力不从心。那么今天我就给大家安利,怎么吃补气血。1、气血...
06-13
“阿胶的滋补作用相信大家都很了解,而阿胶也很适合在冬季服用调理,除了炖汤或者做阿胶糕外,还能怎样调理?小森妈妈分享一款补气补血的滋补阿胶饮,搭配补气血的药材,做法简单,不妨一试。____________________________________...
01-08
我们时常听到气血虚的症状,气血两虚听上去特别的可怕,那什么是气血虚呢?为什么会出现气血两虚的情况啊?气血两虚我们应当在饮食上和运动上下功夫,才能保证一定的健康,应该怎么来调整气血虚呢?那么气血虚怎么补呢?气血虚怎么...
06-09
我们经常能够在各个电视广告中看到各类专属于男性和女性的药品广告。相对于吹得天花乱坠的广告,大家多注意平时的生活习惯与饮食才是养身的关键。在这些广告中经常能听见的一个问题就是----男人气血亏怎么补?接下来可...
05-21
对于女人来说,无论是在生孩子之后,还是经期之后,还是在平常,气血好都是很重要的。气血好,人看起来才精神。所以说补气血这个话题是关于女人的长盛不衰的话题。那么,接下来,小编就为大家推荐几款补血粥的食谱,供大家参考吧。大...
11-11
气血不足的人是很痛苦的,虚弱无力、吃不下饭、失眠等等等等,严重的甚至会走着走着就晕倒了,非常影响人的正常生活,那么身为我们广大女性同胞,气血不足带来的后果更为严重,下面就是关于女生气血不足吃什么的回答。女生气血不...
06-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟红枣核桃鹰嘴豆糊,红枣补气血,核桃补脑,鹰嘴豆富含营养物质,几种食材搭配,碰撞出一道美味营养的汤肴,吃一口软糯香甜,口有余香,早上没时间做饭的话,可以试着做...
08-05
对于各位女性来说,气血的补助是极其重要的,因为每个月总有几天的经期会让你大大失血,甚至会让你感到气血大量不足。然而对于各位男性来说,气血的补助也是很重要的,毕竟会影响到他们的肾。那么,气血不足怎么补最有效呢?气血不...
11-13
现在男性的工作压力其实还是比较大的,先不说上有老下有小的,且说现在这个社会,物价是越来越高的,钱是越来越不值钱的。所以很多男性在疲于工作的时候很容易拖垮身体,出现气血不足之类的现象,那么男性气血不足吃什么食物呢?男...
06-30
很多人,尤其是女性,都有气血虚的毛病,这种亚健康的状态虽然并不一定会导致疾病,但是对身体健康终究是有不良影响。因此,气血虚的人群还是要在日常生活和饮食上多加注意,下面,小编就来为大家介绍一下气血两虚吃什么食物。气血...
06-30
食物是决定健康生活因素之一,离开了合理的膳食结构,身体健康会受到很大的影响。所以,我们必须学着如何安排好饮食。找到每种食物正确的打开方式,寻找到适合自己体质的,一定会有所收获哒!今天会我们会为大家介绍调理气血的食...
12-02
现代社会的生活压力越来越大,很多人的身体都出现了问题,尤其是男性,虽然男性看起来比女性身体素质要好得多,但是男性承受的压力和负担也远大于女性,更要注意身体的保养。那么许多男性出现气血不足的状况,男性气血不足吃什么...
06-28
女性如果气血不足,会导致身体出现很多问题,例如痛经、身体消瘦、吸收不好等等,气血不足对女性的身体素质是有很大的影响的。所以,女性气血不足补什么好呢?接下来的这篇文章,就来为大家揭晓答案啦,千万不能错过哦。女性气血不...
12-07
很多人认为气血不足不是什么大问题,其实很多女性都有这个问题。女性先天比男性身体虚弱,气血不足会导致女人脸色苍白,全身乏力,容易晕倒,心跳过快等症状,对于女性来说,补气血是一项长期的工程。那么气血不足怎么快速补呢?一、...
11-19
气血不好对于女人影响非常大,也就是女人才非常容易气血不好。晚上睡眠质量差,皮肤暗淡,这些都是与气血虚有关的。有很多女生羡慕别的女生皮肤好,漂亮。其实,皮肤好、漂亮最主要就是气血好。或许,你们不知道美丽女人的后面是...
08-08
女性朋友因为生理因素所以总会出现贫血的症状,在平时最好经常吃些补气血的食物为好,日常气血不足吃什么好气血不足吃什么调理,今天小编带大家一起来看看我们身边的补气血的食物有哪些?顺便学习下几款补气血的食疗方。气血...
09-14
现在越来越多的人都喜欢吃很多快餐式的食物,这样对身体是极其不好的,不仅仅会影响身体,对身心也是特别不好的,所以关于饮食健康这类似的问题,都应该注意,现在我们就来讲一讲养气血的食物有哪些,怎样吃才是健康的。养气血的食...
10-31
“此方源自6-12养生节目。北有人参南有桂圆,桂圆:补脾止泻、健血补心(养心血)、益智健脑(增强记忆力、宁心安神)。”食材明细主料干桂圆肉(30克)辅料白糖(20克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)代参膏的做法步骤1、干桂圆肉30...
02-26