“今天要做面包,为了节省时间,就做一道简单的快手菜吧~”食材明细食材四季豆(1把)肥牛卷(200g左右)调味料色拉油(2大勺)净水(少量)黄豆酱(1勺)黑胡椒酱(2勺)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)四季豆肥牛卷的做法步骤1、四季豆去筋,洗...
01-04
食材明细主料肥牛片(350克)鸡蛋(3个)辅料小葱(适量)配料盐(适量)味极鲜(适量)淀粉(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肥牛滑蛋的做法步骤1、准备材料2、将肥牛片加适量味极鲜腌制5分钟,倒入水淀粉抓匀3、将鸡蛋打入碗...
02-26
“老公买了好多肥牛卷,我就各种做着吃。”食材明细主料肥牛卷(适量)洋葱(半个)土豆(1个)胡萝卜(1个)咖喱(1块)辅料生抽(1勺)料酒(1勺)食用油(适量)咖喱(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)咖喱肥牛的做法步骤1、洋葱,胡萝卜切小块2、土豆切块...
01-01
食材明细主料金针菇(适量)肥牛(适量)豌豆(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)豆豉(适量)高汤(适量)糖(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豉味金针肥牛的做法步骤1、准备金针菇适量2、将金针菇去除尾部,洗净后将每根金针菇分开后铺在盘子...
02-27
“金针菇肥牛煲是一道快手菜,因为金针菇和肥牛都是极易成熟的食材,如果遇到好友突然来访,即使没有准备,也可以20分钟做出倍儿有面儿的宴客大菜啦!”食材明细主料肥牛(250克)金针菇(200克)辅料葱(1段)姜(3片)食用油(1汤匙)牛肉粉(1茶匙...
02-10
“肥牛片最简单的吃法,省事又美味。”食材明细主料肥牛片(适量)辅料水(适量)葱蒜末(适量)蚝油(适量)生抽(适量)果醋(适量)辣椒油(适量)花椒油(适量)香油(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)口水肥牛的做法步骤1、锅中...
01-04
食材明细主料肥牛片(400克)金针菇(100克)白菜(500克)豆腐皮(100克)高汤(500或1000克)平菇(适量)油菜(适量)辅料盐(适量)郫县豆瓣酱(适量)花生酱(适量(海鲜调料))中辣(口味)火锅(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针肥牛锅的做法步骤1、材料:肥牛片卷1包(4...
02-25
食材明细主料肥牛(300g)金针菇(一斤)辅料小米辣(三个)小尖椒(2个)青花椒(适量)蒜(一颗)黄灯笼辣椒(两勺)白醋(适量)生抽(少许)橄榄油(适量)酸辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金汤酸辣肥牛的做法步骤1、备好材料2、热好锅,放油把黄灯笼辣椒...
01-09
食材明细主料肥牛(300g)辅料大喜大烤肉酱(适量)圆葱(1/3个)葱(1棵)蒜(4瓣)香菜(2棵)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炒肥牛的做法步骤1、准备好材料。2、锅里放油加入葱蒜爆香。3、加入肥牛翻炒。4、加入圆葱翻炒。5、加入烤肉...
01-07
“肥牛鲜虾披萨,是咱第一次做披萨,空前成功呀,好吃好吃,儿子赞不绝口,还发图到网上,气气他的同学们!”食材明细主料饼底:高粉(150克)牛奶(80克)酵母(3克)黄油(20克)盐(1克)糖(15克)辅料馅料:马苏里芝士(适量)肥牛(适量)鲜虾(适量)洋葱(适量)红、...
02-26
“金针菇味道鲜美,营养丰富。富含多种氨基酸,其中有8中为人体所必需的。而其中的赖氨酸和精氨酸对人体智力发展有着很好的作用。人称:增智菇。用它和牛肉在一起凉拌,是夏天很好的小菜。口感微辣,爽滑脆口。”食材明细主料...
02-29
“最喜欢这种简单又营养的盖饭了,以前经常去日料吃,吃多了自己也就会了,吃货的能力不能低估了吧😂😂”食材明细主料肥牛卷(100g)辅料洋葱(1个)胡萝卜(1个)秋葵(3条)辣白菜(35g)调味料蚝油(1勺)生抽(1勺)料酒(1勺)白砂糖(1勺)老抽(半勺)盐(1g)黑...
01-01
“肥牛,色泽鲜艳,颜色柔和,呈大理石花纹,口感细嫩、多汁,入口绵润,回味无穷,一年四季都可食用,含有丰富的营养,特别是在冬季能增加人的抗寒能力,强身壮体,强化心脑血管及心脏的功能。肥牛是一种高密度食品,美味而且营养丰富,不但提...
02-26
“肥牛可以增长肌肉1通过吃肥牛可以让我们的肌肉得到增长,尤其是对于一些经常训练健身的人,在平时应该要多吃一些肥牛,来促进自己的肌肉生长,这主要归功于肥牛中的氨基酸成分,氨基酸成分在肥牛中是非常丰富的,能够促进脂肪...
12-31
“肥牛可以增长肌肉1通过吃肥牛可以让我们的肌肉得到增长,尤其是对于一些经常训练健身的人,在平时应该要多吃一些肥牛,来促进自己的肌肉生长,这主要归功于肥牛中的氨基酸成分,氨基酸成分在肥牛中是非常丰富的,能够促进脂肪...
12-31
“冬天来一锅这样的美味,有营养还特别鲜美好吃。吃了又暖和。老少都喜欢。主要是补充各种的蔬菜维生素和膳食纤维。”食材明细主料猪肉(200克)蘑菇(100克)海鲜菇(200克)瓢儿菜(100克)火腿肠(2根)番茄(1个)藕(1根)姜(3片)蒜(2瓣)野山椒(3粒...
01-01
食材明细主料马铃薯(1个)牛肉(200g)胡萝卜(1个)辅料食用油(适量)咖喱块(2-3个)微辣(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)美味咖喱肥牛的做法步骤1、准备食材,洗净切块,马铃薯建议用清水泡10分钟去淀粉,口感清脆。2、炒香加入适量温水煮软...
01-28
“以前去烧烤店中吃过各种牛肉,肥牛类的多是辣味,或是像金针菇肥牛卷那样完全不放腌料或是放了咸鲜味腌料的,最近两年才开始吃到果味肥牛。所谓果味,也就是用了果酱、蕃茄酱类的来腌肉,这样,烧烤过后泛着油光的肥牛有了果酱...
02-24
“酸汤:中含有一定量的酒石酸、苹果酸、乳酸、乙酸、柠檬酸和少量的丁二酸。矿物质主要是钙、磷、铁、锌等。俗话说“三天不吃酸,走路打蹿蹿””食材明细主料肥牛卷(500g)西红柿(2个)金针菇(250g)辅料食用油(20ml)盐(3小匙)味精(2...
01-11
食材明细主料肥牛(一盒)酸菜(200克)辅料盐(适量)辣酱(适量)蒜(100克)十三香(适量)酸辣(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肥牛酸菜卷的做法步骤1、酸菜切丝,攥洗两遍。2、拌入盐、十三香,盐的量一定要少。3、肥牛冻品不用化,拿出一片卷入...
01-07
食材明细主料肥牛(适量)金针菇(适量)西红柿(一个)辅料油(少许)葱(少许)生抽(少许)蚝油(少许)盐(少许)原味(口味)未知(难度)金针肥牛汤的做法步骤1、金针菇洗净。2、西红柿去皮切丁。3、锅中水开放入肥牛焯水一分钟。4、焯好的肥牛。5、锅...
01-01
“酸辣鲜香,暖身暖心。适合冬天吃的美食。。小伙伴们如果感觉不错,记得关注。关注我美食不错过。原创菜谱不容易。小伙伴们举手之劳,多多关注。多多收藏。。让我有继续做下去的动力。谢谢!”食材明细主料金针菇(半斤)牛肉片...
01-04
“上次在淘宝买了几盒肥牛还剩这一盒,我纠结了半天,做什么,最后问女儿,她要吃烤的,好吧,那就烤”食材明细主料肥牛(300g)辅料孜然粉(适量)蚝油酱(适量)奥尔良炸鸡粉(适量)酱香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)酱烤肥牛的做法步骤1、肥...
01-11
“因为东东太瘦,所以一直在为东东研制好吃的菜,今天终于想到这道简单、清淡的(麻香金菇肥牛卷)”食材明细主料干豆腐(两张)肥牛(四两)金针菇(四两)辅料麻油(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱(适量)蒸鱼豉油(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单...
03-01
“好吃到可以吞两碗饭!最后连一滴酱汁都不舍得放过的【土豆肥牛】🥔!相信我,照着做就成!太好吃啦!!万能酱料,配大部分肉都好吃哒!”食材明细主料肥牛(500g)土豆(2个)辣椒(适量)辅料生抽(3勺)老抽(2勺)料酒(2勺)蚝油(1勺)生粉(2小勺)水(1碗)咸鲜(...
12-31