食材明细主料大米(适量)辅料银耳(适量)莲子(适量)百合(适量)绿豆(适量)红豆(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)三宝绿豆粥的做法步骤1、看看原料吧2、银耳泡发备用。3、泡好的银耳,去根,掰成小朵。4、干百合用冷水泡发。5、大...
02-27
说到米粥,有南瓜粥、小米粥、红豆粥、绿豆粥等等,但在夏日炎炎的季节,绿豆粥是大部分的青睐。绿豆粥为一种常见的杂粮粥,它是夏日的解暑神器。那么,绿豆粥要泡多久绿豆?绿豆粥要泡多久绿豆根据情况而定一、看绿豆的颜色有经...
05-27
北方人爱吃面食,南方人更多的爱吃米饭。尤其在南方早上喝一些比较开胃和养胃的粥,是大家都非常喜欢的食品。今天我们就一起来了解一下好喝的绿豆粥用什么米熬煮会比较好。学会之后,以后我们每天的早餐也会变得更加丰富和...
08-30
在烈日炎炎的夏季,一碗冰凉的绿豆粥是解暑的神器。绿豆有清热解毒、利尿解渴的神奇功效。绿豆粥有很多种做法,可以选择和杏仁、白木耳、冰糖等一起煮。那么,大家知道绿豆粥怎么做吗?下面,就让我们一起来看一下吧。绿豆粥怎...
06-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟清热消暑绿豆粥是一款夏季的美食产品,是绿豆制作而成的,这款美食产品营养比较丰富,喝起来解暑,所以很多人喜欢吃这款饮食产品,多吃对于身体比较好,喜欢的人...
06-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料糯米:300大米:200山芋:3个绿豆:一小碗辅料具体步骤1.先将绿豆浸泡4小时,待用2.将大米糯米洗净,山芋洗净(不喜欢吃山芋皮的可以先将山芋皮除去哦)3.将大米...
12-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:100大米:100辅料绿豆:50具体步骤1.南瓜洗净后去皮切成大块。2.绿豆清洗干净,浸泡半个小时。3.大米淘洗干净后把切块的南瓜倒入。4.加入适量的水...
12-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟夏天已经开始就买回来了很多绿豆,每天都很匆忙,难得空闲为家人做了自制甜糯绿豆粥,绿豆的营养是很丰富的,含有很多人体需要的微量元素。绿豆是为一种很常...
04-21
“参加信任之美的五常大米试吃活动,真的是很棒很棒的米,无论米饭还是米粥,煮出来那叫一个香!”食材明细主料五常大米(50g)脱皮绿豆(30g)辅料水(适量)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白米绿豆粥的做法步骤1、白米洗净2、绿豆洗...
01-09
““清明高粱小满谷;芒种芝麻夏至豆”。中医认为在七八月间应多吃一些健脾的食物,尤其是三伏天要绿豆、红豆等具有健脾祛湿的功效的豆类,可以去除夏季积在体内的湿气。而夏季吃绿豆还有助于清热解毒,缓解中暑。李时珍认为...
02-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料小紫薯:两个绿豆:适量燕麦:适量珍珠米:50冰糖:适量辅料具体步骤1.将谷物混合用水浸泡3个小时以上,这样煮起来容易熟而且很软2.将浸泡好的谷物放进电饭...
11-29
食材明细主料小米(适量)绿豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米绿豆粥的做法步骤1、小米2、绿豆3、绿豆洗净放入锅中4、小米洗净放入锅中5、加入开水后中火煮至绿豆开花6、小米绿豆粥与粽子好搭哦。...
01-04
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟百合莲子绿豆粥是一道美味的食品,百合莲子中所含的萝卜素非常的高,可以提高人体的免疫力功能,能供给人体多种营养物质;它所含的铁,对缺铁性贫血有较好的辅...
07-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料绿豆:30百合干:20大米:40辅料水:适量具体步骤1.百合干提前用清水浸泡1小时,2.绿豆也用清水浸泡1小时,3.大米用清水冲洗两遍,4.将三种食材倒入电炖盅内胆...
11-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道可口的粉圆绿豆粥,是由粉圆和绿豆进行熬煮而成的美食,粉圆是木薯粉类的制品,加上泡好的绿豆加入锅中大火熬煮。材料易准备,方法简单,喜欢糖还可以多放...
07-17
“人家又送了我两个南瓜,这次是一个绿色的皮的,一个黄色皮的,黄色皮的里面是红壤的,绿色皮的是黄瓤的。我是怎么把这一个大南瓜吃完的啊,分别做了南瓜浓汤,南瓜牛奶面包,南瓜面包油条,南瓜绿豆粥,还擦了点丝包了饺子和馄饨。我...
02-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料大米:150去皮绿豆:150辅料清水:适量具体步骤1.准备好一杯大米。2.去皮绿豆拿出来解冻。3.大米淘洗干净后放入锅中。4.注入适量的清水。5.将绿豆过一...
12-10
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟主料绿豆:50大米:100辅料水:适量具体步骤1.准备好洗猛将净的大米2.绿豆提前泡好,早上做,隔夜可以泡好3.米豆放入锅内4.加水5.盖上盖子6.上气15分钟就熟了...
11-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料绿豆:200辅料大米:200具体步骤1.绿豆提前浸泡一下,洗干净2.大米和绿豆放适量的水,尽量少点,才叫粥3.放入高压锅内,选到“粥”的选项即可,用高压锅作粥很...
11-26
现在正是夏天,很多人都没有胃口,所以大家吃的最多的就应该是粥了吧。其实夏天最适合喝绿豆粥,绿豆在夏天吃还是具有不错的解毒的功效的。其实绿豆的药用价值还是挺多的。下面就为大家介绍一下绿豆粥的功效吧。一起来看看...
10-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟小米绿豆粥,是我们常喝的一种甜品,在夏天特别受人青睐,因为在烈日炎炎的夏天,大多数人一般不会有什么胃口,很多人都喜欢喝粥,小米绿豆粥能够在炎热的夏天为...
10-31
食材明细主料糯米(适量)绿豆(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)糯米绿豆粥的做法步骤1、备绿豆和糯米。2、淘洗干净。3、清洗后放进电压锅加清水。4、可放点姜末提香,散寒。调至煮粥档高压。5、待泄压后,开...
02-24
“绿豆性味甘寒,入心、胃经,具有清热解毒、消暑利尿之功效,所以是夏季补心安神、清热解毒的佳品。秋天天气干燥,可适当喝点粥。绿豆可适量加入少许。绿豆50克、山药150克、大米200克”食材明细主料绿豆(50克)大米(200克)辅料...
02-10
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料百合:10糯米:100莲子:10辅料水:700ml具体步骤1.将绿豆,百合莲子洗净泡10分钟2.糯米洗净放在锅里3.将所有的原料都倒入锅里加水小火煮烂4.30分钟后关火...
12-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟对于每个女孩子来说,减肥是我们终身的事业,但是减肥却是一个好大艰苦的工程,一些女孩子为了保持身材节食,这样对我们的健康是很不利的,但是她们有担心吃了...
04-09