准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟红火的爆炒卷心菜,卷心菜在我老家被称作洋白菜哈!估计也是后来引进的蔬菜品种,卷心菜做法很多也是养胃的一种美食。说到卷心菜又得提一提四川农家自己种...
01-16
“家里人都喜欢吃饺子,几乎每个周都会包一次,这次包的是卷心菜的,大家都说好吃。这个季节卷心菜正当季,既新鲜又营养。”食材明细主料卷心菜(1个)猪肉(400克)面粉(2碗)辅料油(3勺)盐(适量)味极鲜酱油(1勺)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小...
01-27
“爱尔兰培根卷心菜汤很适合中国人的口味,而且很好做也挺有营养的,颜值也很高,小孩子们一定喜欢喝。”食材明细主料土豆(2个)卷心菜(500克)培根(200克)辅料汤料传统味波多罗块状(4片)番茄罐头(1个)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难...
12-29
“春节餐桌上除了丰盛的大鱼大肉外,酸辣口味的卷心菜特别的解腻开胃,卷心菜含水量高,热量低,多吃卷心菜可增进食欲,促进消化预防便秘。卷心菜防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。常吃可以起到美容的作用...
01-11
食材明细主料卷心菜(适量)黑木耳(适量)辅料大蒜(适量)生抽(适量)花椒(适量)干辣椒(适量)调料盐(适量)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)卷心菜炒黑木耳的做法步骤1、卷心菜洗净掰成小块。2、黑木耳煮熟备用。3、锅子烧热放入干辣椒...
12-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料番茄:150卷心菜:200辅料油:适量白砂糖:适量盐:适量大蒜:适量具体步骤1.卷心菜洗净后切成细丝。2.番茄洗净切成片。3.锅内热油爆香蒜米后倒入番茄爆炒。...
01-05
“跑了几个超市都没看见‘’抱子甘蓝‘’,电脑里一查才知道是卷心菜。中文学名抱子甘蓝别称小圆白菜、小卷心菜、芽卷心菜、芽甘蓝”食材明细主料卷心菜(300g)脆皮肠(2根)黑木耳(3朵)辅料盐(适量)生抽(几滴)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟...
01-09
“去成都的时候,每天在下榻的酒店里用餐,住的时间长了,以至于到后来,把菜谱上介绍的典型川菜吃了一遍,这是美食之都,和妹妹合计着,既然有机会来了,怎么的也不能重复着吃,争取能多吃一样就多吃一样。这道菜是菜谱上没有列出的,妹...
03-01
“一道清淡的简单美味沙拉,牛肉含有很高的营养价值,简单美味好吃不上火!”食材明细主料卷心菜(50克)青番茄(50克)圣女果(5个)牛肉(2片)辅料香草(5克)洋葱(20克)调料黄油(15克)盐(2克)胡椒粉(3克)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)卷心菜番...
12-31
“虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。卷心菜含有纤维素、碳水化合物及各种矿物质,含有大...
02-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟卷心菜炒肉是一款荤菜,由卷心菜和肉一起制作而成的,但是值得注意的是,这款卷心菜营养丰富,所搭配的牛制品要加入了瘦肉,不要用肥肉来制作这款菜品,口感好,味...
01-30
“早餐是一天的开始,对于上学的小朋友更是最重要的一餐。今天做的是卷心菜烘蛋,有菜,有蛋,有火腿,有红椒,营养还算是全面,再加一碗热热的八宝粥,暖心又暖胃,孩子吃得饱饱的去上学。这道菜虽然只用了盐调味,但是口味却是非常好,想...
01-28
“原创【🍃仙草味道🍳私房菜🍃】👨苗先生的味道👨非常时期,这么热的天吃什么呢,虾不能吃,海鲜也忌口了,牛羊肉NONONO😓,好吧,吃蔬菜吧,加点猛料,多加点醋,多加点辣,口味重一些,好吧,就自当开荤了❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀...
12-30
“夏天很热的时候,就会想要做一道茄汁菜,比如这道大人小孩都喜欢的茄汁卷心菜炖鸡肉。”食材明细主料鸡腿(2个)卷心菜(1/2个)番茄(1个)洋葱(1/2个)蒜瓣(1个)盐(适量)胡椒粉(适量)橄榄油(适量)辅料番茄(1个)番茄酱(1汤匙)香叶(1片)盐(1/2茶匙)糖(1...
01-13
食材明细主料卷心菜(半个)腊肠(1根)辅料干香菇(4朵)青椒(半个)葱姜碎(适量)配料生抽(1勺)盐(1小茶匙)鸡精(少许)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)卷心菜炒腊肠的做法步骤1、卷心菜洗净,手撕片状。2、腊肠一根,顺切成片;青椒半个(喜辣者,可...
02-28
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料卷心菜:适量腰果:10粒辅料味精:少许香菜:少许橄榄油:少许盐:少许香油:少许具体步骤1.将卷心菜洗净、凉干表面水分,切细丝;2.腰果在适量的油里炒至金黄,用刀背拍...
02-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟卷心菜,又叫包菜,学名甘蓝,在我国大部分地区都有种植。它富含维生素和纤维素,但脂肪含量特别低,是很多健身人士钟爱的一种蔬菜。卷心菜炒肉是一款很家常的...
02-08
“卷心菜是在东北很常见的蔬菜,有在农村住的朋友,家里就种它。它的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右,也是抗癌食品,富含纤维。但它长起来是一层一层将自己包裹的,显得超有心机滴样子~~而农民伯...
01-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料卷心菜:300北豆腐:200辅料盐:适量蒜片:适量鸡精:适量油:适量具体步骤1.豆腐切片2.卷心菜撕成小块3.坐锅,放油,爆香蒜片4.倒入卷心菜5.翻炒至软6.放入豆腐...
01-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟好吃的酸辣手撕卷心菜,卷心菜的制作很简单,用手把卷心菜剥开,记住只能用手撕开,因为如果用刀切开,会有刀了铁锈味道,那样的话就达不到原始的味道了,然后把大...
01-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟家常手撕卷心菜--不知道大家有没有吃过手撕卷心菜呢,卷心菜此时正是美味的季节,清脆微甜,带着水珠出现在早市上,圆嘟嘟的样子很是可爱,吃在嘴里清脆可口。...
12-31
食材明细主料卷心菜(半个)胡萝卜(1个)洋葱(半个)辅料木耳(少许)饼(四张)配料酱油(适量)清淡(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)卷心菜炒饼的做法步骤1、卷心菜切丝洗净备用2、胡萝卜削皮切丝3、洋葱剥皮洗净切丝4、木耳泡发开洗净切丝5...
02-29
食材明细主料卷心菜(适量)大蒜(适量)辅料蚝油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油卷心菜的做法步骤1、卷心菜撕小块洗净。2、大蒜切片。3、锅中放油下入蒜片。4、放入卷心菜煸炒。5、加入少许盐和蚝油。6、煸...
01-05
卷心菜又被叫做大头菜或者牛心菜,被叫做留心菜,也是因为卷心菜的外形看上去非常像是一颗牛的心脏,也因此而得名留心菜,卷心菜的吃法有很多,最经常制作的方法就是清炒卷心菜,除了清炒之外,熬汤的时候也是可以加入卷心菜的。那...
02-26
“色泽鲜艳,清脆爽口”食材明细主料卷心菜(半个)干红辣椒(几个)辅料盐(适量)植物油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝炒卷心菜的做法步骤1、卷心菜用手撕成小块。2、葱切小段,干红辣椒切小段,蒜切片。3、锅中放入适量植...
01-07