食材明细主料海虹肉(250克)绿豆粉丝(适量)辅料蒜蓉(适量)盐(适量)葱花(适量)味精(适量)葱香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉海虹蒸粉丝的做法步骤1、煮适量开水,把粉丝放入烫软后捞出(约1分钟)2、把粉丝均匀铺在盘子里3、均匀码上...
01-07
“老公下班后买回新鲜的海虹,很难得他能买菜回家。清蒸好的海虹,直接醮调料吃了一部分,剩下的,被我做了蛋花菠菜汤。因为用了蒸海虹的汤,所以,汤汁异常的鲜美。海虹又叫淡菜,它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。一...
02-26
“海虹又名青口。其个体较小,呈椭圆形,前端呈圆锥形,青黑色相间,有圆心纹。海虹肉质鲜美,有弹性。大多为鲜活原料,可带壳食用,也可去壳食用。海虹属贝类软体动物,它含一种具有降低血清胆固醇作用,同时兼有抑制胆固醇在肝脏合成...
03-01
“丝瓜是一种常见的蔬菜,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及各类维生素,有下火、化痰、止咳、通乳、美肤等功效,适合孕妇、产妇以及宝宝进食。但丝瓜性寒,需注意不要进食过多。丝瓜又称菜瓜,是东南亚广泛种植的一...
02-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟这次要给大家介绍的是爆炒海虹,海虹是什么呢?其实就是贻贝,一种贝类。海虹的营养价值挺高的,肉味十分鲜美。它还有调肝养血的作用哦。打火锅也可以把它放...
08-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:260辅料鸡精:适量醋:适量辣椒油:适量盐:适量香油:适量海虹:适量具体步骤1.将菠菜清洗干净,锅中放水,烧开,放入1小勺盐,放入菠菜焯水2.准备一大碗凉水,把...
08-31
“这是一道在岛城比较家常的小凉拌菜,营养丰富,食材简单,家家都做的起的平民小菜。”食材明细主料海虹(300克)辅料芹菜(100克)胡萝卜(100克)大蒜末(20克)配料米醋(20克)盐(5克)香油(5克)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌海虹的做...
02-28
“海虹永远是我们海边小城一年四季里都可以吃到的小海鲜,春季里的海虹是最肥美、最廉价的时候,一块钱一斤,买上五块钱的回家一蒸,往餐桌上一端,立刻让你的餐桌高、大、上了哈……吃不完的海虹,可以将肉剥出来,顺便把蒸时锅底...
02-23
“现在交通物流发达,身处大西北也可以吃到时令的海鲜。这不,刚下班路过菜市场,就被路边卖海鲜的师傅给喊住了,说是新到的海虹,于是乎就称了二斤。到家后一阵忙乱,一大盘干锅海虹便呈现在面前。那味道,无法用文字去形容。吃的...
02-27
食材明细主料鹌鹑蛋(1只)河蚌(1只)海虹(500g)辅料姜片(5片)葱白(2根)调料食用油(少许)食盐(适量)鸡精(少许)白酒(1瓶盖)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蚌肉海虹煲鹌鹑鸡的做法步骤1、海虹连壳一起放清水里面煮沸,煮至壳打开,捞出投凉剥...
12-29
食材明细主料海虹(500g)葱(适量)酱油(适量)辅料料酒(适量)蒜蓉辣酱(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)烤箱海虹的做法步骤1、海虹洗净2、放入铺好锡纸的烤盘里3、放入葱花4、料酒,酱油,蒜蓉辣酱5、去掉上面的壳6、装盘食用...
01-11
“天气暖了,海虹就不肥了。趁着目前还凑合,赶紧吃几回。”食材明细主料海虹(100g)鸡蛋(2个)荠菜(适量)辅料食用油(1匙)调料食盐(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荠菜海虹滑蛋的做法步骤1、海虹洗净。2、不防水,直接放锅里煮...
12-27
食材明细主料海虹(适量)辅料鸡蛋(一个)面包糠(适量)干面粉(适量)椒盐(适量)原味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)炸海虹的做法步骤1、海虹煮熟剥肉备用。2、海虹沾鸡蛋液➡干面粉➡鸡蛋液➡面包糠。3、完成备用。4、放油锅炸至金黄...
01-07
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料海虹:适量菠菜:适量大姜:适量辅料醋:适量味极鲜酱油:少许鸡精:少许香油:少许具体步骤1.买来的海虹择洗干净,上锅煮熟。2.剥去外壳,取出海虹肉3.大姜去皮儿,切碎...
12-17
“海虹是很鲜很美味的,要是有没吃完的海虹,大家都知道,加热后再吃,可能味道就没怎么鲜了,把剩下的海虹做个饼,哈哈,即能保持原有的鲜美,还不浪费。”食材明细主料海虹(不限)面粉(根据海虹的数量)辅料鸡蛋(1-2个)配料盐(根据个人口味)...
02-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟烤箱海虹,是在烤箱中烤制而制作成熟的一种食物,海虹又称为贻贝,味道香醇浓郁,除了口感独特而又美好之外,还有着丰富的营养价值,这种海产品能够为人体提供丰...
01-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料海虹:8个辅料薄荷叶:4片蒜:2瓣橄榄油:15ml白葡萄酒:30ml干葱:1个甜椒:50黑椒碎:1具体步骤1.青口(海虹)解冻,冲洗干净去除足丝;2.蒜剁成蒜蓉,干葱与甜椒切碎;3....
10-21
海虹是一种海鲜,外壳是长长的,黑色的,很多地方把海虹又叫做海带子。是非常鲜美的一种海鲜品种。很多人喜欢吃海虹,可是不知道海虹应该煮多久才会好吃,才会熟。那今天小编就来告诉大家海虹到底应该煮多久吧,学会了之后就不会...
06-25
海虹大家吃过吗,大家知道海虹的营养价值都有什么吗,可以看看文章对于海虹的介绍,这款美食是老少皆宜的美食,这款美食可以多吃,但是这款美食是不可以大量吃的哟,容易对于我们身体健康造成影响的一款美食呢,大家可以看看。海虹...
11-24
“在国外八年,就八年没吃上肥螃蟹.头年9月到第二年2月是德国吃海虹的季节.所以每到这时都要做上好几次,解解吃新鲜海鲜的馋.海虹味道也很鲜美.有很多种做法.自己也试过很多.最喜欢的还是黑啤酒加淡奶油的搭配.这样煮...
03-01
“我们当地叫海虹,有的地方叫青口贝,学名贻贝。”食材明细主料春韭(100g)海虹(120g)辅料食用油(小许)调料食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)春韭炒海虹的做法步骤1、昨晚煮的海虹,很鲜美哦。2、剩下的,去壳洗净备用。3...
12-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟蒜蓉黄油焗海虹是一种用蒜蓉,黄油和海虹焗制在一起制作出的色香味俱全的菜品,卖相特别的好看,有着金黄色的色泽,闻起来也是非常鲜嫩,多汁多味的,而且这道菜...
01-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料海虹:3斤辅料米醋:适量生姜:适量具体步骤用凉水反复清洗海虹,把海虹周边的海草要根用手撕掉(沿海虹的边缘,从小头向大头撕),再用钢丝球或刷子,刷去外壳的...
02-08
“现在是疫情期间,有的是时间,现在又是吃海虹的最佳季节,买了一些海虹,吃了一顿,剩下的把肉剥了出来包了水饺,味道就是不一样!特别的鲜美!”食材明细主料白菜(500g)辅料海虹肉(350g)瘦肉丁(250g)大葱(1颗)原味(口味)未知(难度)海虹水饺的...
12-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料海虹:1000辅料大蒜:适量醋:适量酱油:适量姜:适量具体步骤1.海虹外表很脏的,一定要洗干净了,一个个摘开,2.放入锅里不用加水盖锅,加热,熟了嘴就张开了3.大蒜...
01-07