“今天在书上看到这味盖饭,想起了上学时和同窗好友共进的午餐,也想怀旧一下,于是备齐材料,开工,回忆一下那已经回不去的美好时光。”食材明细主料鲜虾(适量)黄瓜(适量)腰果(适量)辅料蒜蓉(适量)姜末(适量)配料鸡精(适量)盐(适量)水淀粉(适...
02-26
“营养价值:1.腰果含有热量较高,含有丰富的油脂,可以润肠通便,并有很好的润肤美容的功效,能延缓衰老。2.腰果中的脂肪成分主要是不饱和脂肪,而不饱和脂肪主要由单不饱和脂肪酸组成,单不饱和脂肪酸可降低血中胆固醇、甘油三...
01-08
“超级酥脆的腰果,健康又美味,咔呲咔呲咔呲停不了的美味哦。”食材明细主料生腰果(适量)辅料食用油(适量)食用盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)盐局腰果的做法步骤1、准备好生腰果,用干抹布擦一下,如果有时间的话可以...
02-29
“蜂蜜腰果酥,咬一口,腰果的酥香、蜂蜜的甜蜜、底层酥饼的奶香,满口都是香甜、余味久久不散,那甜蜜的感觉,难以忘怀。”食材明细主料面粉(50克)鸡蛋(12克)白糖(12克+25克)黄油(25克+25克)腰果仁(60克)蜂蜜(15克)辅料动物奶油(35克)甜味(口...
02-01
食材明细主料芹菜(260g)胡萝卜(半个)辅料腰果(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腰果西芹的做法步骤1、准备原料2、西芹斜切段3、胡萝卜切片4、锅中倒油烧热将腰果炒熟盛出备用5、另起锅倒油煸香葱花6、倒西芹...
02-10
“想吃甜的,就放白糖;想吃咸的,就放食盐。我是换着口味来的。当零食,就做甜的;当佐餐小菜,就做咸的。”食材明细主料腰果(适量)花生(适量)辅料食用油(适量)白糖(适量(食盐))甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)盐糖腰果的做法步骤1、锅...
01-08
食材明细主料腰果(80克)全蛋(1个)蛋黄(1个)低筋面粉(80克)黄油(50克)细砂糖(50克)泡打粉(4克)小苏打(1克)盐(1/4小勺)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)腰果甜饼的做法步骤1、腰果倒入平底锅中,小火炒香放凉;2、将放凉了的腰果用研磨机...
02-29
“这款用了芝麻酱,然后内陷比较丰富,是我喜欢的口味。”食材明细主料黄油(60g)低筋面粉(150g)高筋面粉(50g)辅料绵糖(60g)芝麻酱(两勺)鸡蛋(1个)肉松(适量)腰果(适量)配料黑芝麻(适量)沙拉酱(适量)奶香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)简单(难度)腰果肉...
02-27
“夏日美味,腰果拌香芹,清爽美味,是一道快手菜!”食材明细主料香芹(适量)腰果(适量)辅料芝麻油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腰果拌香芹的做法步骤1、备好食材:如图,香芹洗净切成段备用,腰果备好。2、锅内...
12-31
食材明细主料西芹(200克)虾(18只)熟腰果(50克)辅料姜(4片)蒜(2瓣)调料盐(2克)鸡精(2克)胡椒粉(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西芹虾仁炒腰果的做法步骤1、虾去除头、尾、壳、在虾背横切一刀抽去抽线。2、处理好的虾仁加点胡椒...
12-31
食材明细主料黄豆(100克)腰果(50克)大枣(1把)辅料清水(700克)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腰果豆浆的做法步骤1、黄豆洗净。2、放清水浸泡。3、泡好的黄豆和腰果大枣一起洗一下。4、放入豆浆机里。5、加水。6、通电。7...
01-05
“西芹百合是非常搭的CP组合,无论在宴席还是在日常的家常菜中都能看到它们的身影。西芹含有很丰富的纤维素,对女性来说是很好的塑身食材。另外西芹还能降血压,老人们有高血压的便可试试这菜。腰果常吃可消除疲劳,但它的脂...
01-07
食材明细主料油麦菜(适量)腰果(适量)熟黑芝麻(适量)枸杞(适量)辅料芝麻酱(适量)盐(适量)鸡精(适量)红油(适量)醋(适量)酸咸(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腰果油麦菜的做法步骤1、取腰果适量,碾碎。2、.......3、芝麻酱适量。4、加水和...
03-01
“芦笋这个东西,营养丰富,口感脆嫩,操作简单。在西厨里相当于咱们的青红椒,算是百搭的头牌。很多妈妈跟我说,想给宝宝做芦笋吃,可总是买不到看起来足够鲜嫩的食材。喵喵小时候也很爱吃芦笋,一岁半的时候有段时间,每餐都捧着两...
01-13
食材明细主料鸡蛋(1个)色拉油(100克)白砂糖(80克)低筋面粉(250克)泡打粉(5克)腰果(生的)(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)腰果桃酥的做法步骤1、鸡蛋加色拉油、白砂糖打散,不用打发。2、把低筋面粉、泡打粉筛入蛋液中。3、不...
02-27
食材明细主料鸡肉丝(适量)辅料青椒(适量)红椒(适量)配料XO酱(适量)橄榄油(适量)芝麻油(适量)生抽(适量)白糖(适量)生粉(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡丝炒青红椒腰果的做法步骤1、先把鸡胸肉切成丝,用生抽、白糖、生粉...
02-27
食材明细主料黄油(100克)低筋面粉(160克)白糖(50克)盐(3克)鸡蛋(一个)腰果(适量)其他(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)简单(难度)腰果小西饼的做法步骤1、准备材料.2、黄油提前置于室内软化,软化的黄油加糖盐打发.3、分次加入蛋液.4、打发成...
02-26
“西芹性凉、味甘,含多种维生素和丰富的纤维,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。腰果有润肤、抗老化的功效,现在来个二合一,实乃女人养颜排毒之良菜啊!”食材明细主料西芹(适量)生腰果(适...
02-28
“比牛轧糖好吃的网红雪花酥,口感松脆酥软,一口一个,根本就停不下来。”食材明细主料原味棉花糖(400克)无盐黄油(100克)小奇福饼干(450克)炒熟花生(50克)炒熟腰果(50克)蔓越莓干(100克)辅料雀巢奶粉(80克)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单...
01-04
“夏日小炒,清爽可口。芥兰梗经过一些花色处理,使整道菜显得更生动可爱。”食材明细主料腰果(50克)芥兰梗(200克)辅料新鲜香菇(100克)大葱(1段)辣椒(2个)配料盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)香油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难...
03-01
“色彩鲜艳,口感酸甜,搭配坚果,营养美味,是夏季必备的凉拌菜哦!”食材明细主料西芹(适量)腰果(适量)黄瓜(适量)芝麻(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)凉开水(适量)糖(适量)芝麻油(适量)香醋(适量)生抽(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腰果凉...
01-05
“腰果酥饼,是一款很简单、零失败的手工饼干,初学烘焙的亲可以试试做。在制作时,要使用电动打蛋器将黄油打至蓬松,会使做好的饼干酥松;加入了泡打粉和好的面团,要松弛1个小时,让泡打粉在面团里停留一段时间后,更促进腰果酥饼...
02-05
“花生中的维生素K对多种出血性疾病都有良好的止血功效,尤其是红皮花生,且富含维生素E和一定量的锌,能增强记忆、抗老化,延缓脑功能衰退和滋润皮肤。腰果有很好的软化血管作用,还含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容、延缓...
01-11
“布朗尼是一直想做的点心。第一次做的时候没做好,烤的有点过头了。布朗尼就要融融的口感才好吃,今天做的这个感觉就很好,馥郁绵密。没有核桃,就用腰果代替了,还是很香滴。”食材明细主料黄油(150克)鸡蛋(3个)低粉(120克)白糖(100...
02-27
“家里还剩一些腰果,本来是想烤炭烧腰果的,不过烤出来感觉更象糖霜腰果。还蛮好吃的。”食材明细主料生腰果仁(200克)辅料玉米淀粉(10克)白砂糖(25克)调料玉米油(1汤匙)甜味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糖霜腰果的做法步骤1、...
12-30