老年人,其实随着年龄的越来越大,身体上也会有一些或大或小的状况,比如:动脉硬化。其实这都是比较正常的。老年人及其家属其实都不用太过于焦虑,这样都不好。下面这篇“老人动脉硬化吃什么好”希望大家看了之后会有帮助。老...
10-21
“这款核桃酥配方无论着么造型都行,对烘焙新手极其友好,掰开清脆的响声,入口香酥。”食材明细主料植物油(100克)白砂糖(80克)盐(1克)鸡蛋(1个)低筋面粉(230克)泡打粉(2克(可选))辅料核桃(50克)黑芝麻(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)简单(...
12-31
干辣椒作为一种最常见的调味品,无论是川鲁粤苏,还是浙闽湘徽,这八大菜系中都能见到干辣椒的身影。而且干辣椒的颜色红彤彤的,对素来喜爱红色的中国人来说是最合适的了。不过,最近也有一些不法商贩,连这干辣椒都掺了假,所以今...
02-07
西兰花也叫青花菜,原产地在意大利,不属于我们的本土蔬菜。现在做为我们餐桌上的常见蔬菜,维生素C的含量特别高,并且具有抗癌的功效,好处特别多,老人和女人等抵抗力弱的人群应该多吃。我们要挑选未开花且包裹紧实的,颜色绿油...
07-24
老人的身体健康需要重视,有许多疾病一旦患上会给老人带来严重的困扰,三高就是其中之一。三高是指高血压、高血脂、高血糖,其中高血压是很常见的。老人一旦患上高血压,建议及时到医院寻求医生的治疗,同时,也要十分注意平日里...
12-04
女性身体容易气血不足,尤其是生了孩子的妈妈来说,产后失调,气血不足,需要补一补,相较于人参燕窝等名贵补品来说,红豆红枣是一个很好的选择,不仅是便于寻找,可以家中常备,而且其功效并不低于昂贵补品。红豆红枣功效很多,能补充气...
11-02
“鸡蛋豆腐具有养血益气、生油润燥、清热解毒、其蛋白质含量丰富,有利于母体恢复,并可预防产后感染,对于胃火所致的牙龈肿痛等有治疗作用。含钙、磷较高,有利骨质发育;含维生素A高,有补益肝血作用,可防治视力减退。虾营养丰...
01-28
老人作为一个特殊群体,在生活中需要得到特别的照顾,尤其是家中当老人开始出现记忆力衰退、健忘等症状时,我们就要开始密切关注且重视了。老年人出现健忘症状的原因有很多,如疾病、情绪以及遗传等因素都是造成老人健忘的原...
11-20
我们社会已经进入了一个老龄化的社会,随着老年人的增多,高血压,高血脂等疾病也在困扰着老年人,影响老年人的身体健康,那么,高血压老人吃什么好呢,吃什么才不会导致血压继续升高呢,下面我们就详细的介绍一下。高血压老人吃什么...
10-26
水果对于人体健康的重要作用想必很多人都知道,而不同的水果所具有的功效也不同,适合的人群也有差异,所以我们不仅要强调多吃水果,还要知道如何吃对水果。对老人而言,什么水果是适合老人吃的呢?下面这篇文章就将告诉我们老人...
03-30
老人吃什么水果比较好,老年人随着年龄的变化身体的器官也跟着慢慢的衰退,我们也知道一句俗话药补不如食补,对于老年人来说吃水果会给他们带来健康的好处。也可以让他们的一些病得到改善,所以吃水果对老年人是很好的。老人...
05-07
现在老人一到年纪都有很多的问题,会出现各种各样的毛病,那么你知道支气管炎吗?老人支气管炎吃什么好呢?有什么养生的食材呢?对于人体有什么样的影响呢?那么今天就来了解一下老人支气管炎吃什么好吧,也了解一些注意事项有什么...
04-18
清汤馄饨,是非常热门的早餐之一。因为美味健康又营养、老人小孩都爱吃,吃进去,馅料十足,味道浓郁,也很清淡,实在是一道难得的美味,做法其实很简单的。主料速冻馄饨:适量虾皮:适量榨菜:适量紫菜:适量辅料香菜:适量葱花:适量陈醋:适量...
03-31
小米,古代成为栗,是我华夏五谷之一。小米粥则是健康绿色的食品,既可以单独熬制,也可以加别的食材,如;大枣,红豆等,小米粥熬成后可以说是香甜柔滑,回味悠长,喝下去更是唇齿留香,而且有很高的营养价值,妇女喝后更是可以滋阴补虚,古代...
11-18
“今年是重阳节,祝天下所有长者幸福安康!南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。《本草纲目》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、...
02-29
同样是南瓜,但其甜度和含水量各有不同。这次做南瓜酱的南瓜其含水量很低,比较适合做南瓜酱。用自己做的南瓜酱烤面包,做馅儿,做烙饼等。安全卫生,没有任何添加剂。南瓜富含丰富的纤维素,口味也比较可口,老人小孩儿都适合吃。...
08-05
许多人在吃食方面都以“无肉不欢”为主,认为没有荤食一顿饭菜都没有滋味。可随着年龄的增长,我们不能够再像小年轻那样大口吃肉大碗喝酒,在饮食方面也要多加注意。令身体动物脂肪阻塞血管,会产生胆固醇,对于老年人来说是常...
12-08
老人补气血。老年人要看自身的体质,气血呢就可以分为2类,一类是身体太虚弱了,气血不够用,第二类呢,身体里面的垃圾太多了,就堵再同一个地方了。所以我们就根据这些类型,给大家做了一个整理,老年人什么补气血。老年人吃什么补...
08-08
滑子蘑这可是营养价值超级高的一道美食,滑子蘑的口感清脆爽口,炒熟的土豆,沙沙的,入口即化,老少皆宜的一道美食,特别适合下饭。可是绝对不容错过呢。主料土豆:适量滑子蘑:适量鲜猪肉:适量辅料盐:适量葱:适量姜:适量蒜:适量糖:适量酱...
03-04
“无意中做了一次儿子很喜欢,觉得不错,很适合孩子和老人。能让孩子多吃点绿色蔬菜,老人吃呢还很柔软。反正我家爷爷和儿子都很喜欢。成人可以吃的时候加少许蒜泥,更加有味!!!!”食材明细主料西葫芦(两个)面粉(适量)辅料葱(适量)配...
02-25
众所周知,水果含有丰富的营养成分,多吃水果对身体有很多的好处,水果的种类也非常的多,每样水果含有维生素都比较丰富,每个水果的营养价值都是不一样的,建议大家多吃一些水果并且要多样化,这样才能保证营养的均衡。那么适合老...
08-13
人一旦变老以后,我们的身体机能也会随着年龄的增加而不断变弱,所以很多的老年人就会很容易的发生骨质疏松的症状,因此很多老年人在日常生活之中都会加强钙的补充,很多的老年人都在询问小编:老人吃什么补钙?其实这个问题的答...
09-24
现在的社会,有很多人都是喜欢在日常生活中吃点零食水果什么的,这样不仅健康,也能让吃饭变得更有趣。同样的,许多老年人也是挺喜欢吃水果的。吃水果当然是有很多好处的,只不过吃什么东西都要有讲究的,要按照一定的方法来吃,那...
08-13
说到茶树菇想必大家都很清楚这一个菌菇类食品,而且是我们经常用来煲汤的食材,通常情况下我们经常会用茶树菇来煲鸡汤,但是今天我们要向大家介绍的是茶树菇干锅鸡,干锅鸡一般很容易入味而且味道相比鸡汤更为浓,如果感兴趣可...
07-20
当人老了时候,就会出现很多问题,但是方便的是可以随时网上寻找答案,接下来就为大家介绍老人失眠怎么调理的方法,失眠这种东西不好,会影响一个人整天的精神状态,所以如果你有失眠尽快去解决,要不然天天失眠身体质量会下降的。...
06-10