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海鲜火锅、牛肉、排骨、鸡、萝卜、柿子等。霜降节日是秋天到冬天的过渡，霜降开始会吃暖胃补气的食物。而上海人的霜降会吃海鲜火锅，鲜香滋润。而牛肉可切片凉拌，也会和排骨、鸡的做法相似，与萝卜炖汤，驱寒保暖。新鲜的柿子颜色亮丽，味道香甜，也可制作成柿饼，延长保存的时间。
