家常蜜汁叉燒醬如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

里脊肉 ：1000

辅料

叉燒醬 ：200
蜂蜜 ：100

具体步骤

1.里脊肉焯一下。

2.用牙籤在肉體上戳幾個小洞，方便醬料醃製入味。

3.放入叉燒醬，醃製24小時。

4.空氣炸鍋200℃預熱10分鐘。

5.正反面各180℃10分鐘。

6.完工！