>
“鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。”
1、鸡块洗净,锅中加水,加一点盐,一勺料酒煮开,撇去浮末
2、所有调料除盐全部放入砂锅
3、焯好水的鸡块放入砂锅
4、加适量温开水,大火上气煮开
5、煮开后转小火焖二十分钟即可
鸡块先加姜和料酒焯一下水,可以去除很大一部分腥味