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鹰嘴豆三红莲子汤的做法,鹰嘴豆三红莲子汤怎么做
料理都
人气:9.02K
食材明细
主料
鹰嘴豆
(适量)
红豆
(适量)
红枣
(适量)
花生
(适量)
莲子
(适量)
辅料
红糖
(适量)
甜味
(口味)
煮
(工艺)
三刻钟
(耗时)
普通
(难度)
鹰嘴豆三红
莲子汤
的做法步骤
1、鹰嘴豆、红豆、花生、莲子清洗干净,提前一晚用水浸泡。红枣清洗干净。
2、全部食材放入
电饭煲
中,加水炖煮至豆类开花熟透,添加适量红糖调味。
3、夏日暑热,来一杯温凉杂粮汤甚好。
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三红
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