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“据说藜麦营养丰富,必须氨基酸堪称肉类,哈哈,那做点吧!”
1、鸡翅常温解冻,香菇清水泡发,藜麦用水浸泡
2、准备少量大米。
3、胡萝卜切丁,香菇切丁。
4、锅内加入半杯大米,加入藜麦,加入鸡翅,香菇,胡萝卜。加入盐鸡精十三香。
5、加入足够多的水,比平时煮饭多2倍以上。
6、高压锅煮粥模式。
7、可以啦。来吃吧。