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“小米煮粥不宜太稀薄。因此红豆跟小米混搭,这二煮食材相结合,营养上相补之外,加入江米菅养口感上更好。红豆小米江米粥有滋阴养血,养胃健脾,补充体力,养颜美容等功效。”
1、红豆、小米、江米。
2、红豆、小米、江米洗净,放入炖盅中,加入水,放入电子炖锅中。
3、设定预约3小时,定时炖5小时,炖好后会自动进入保温状态。
4、吃的时候打开锅,取出。
5、搅匀即成。