“月饼季,可以尝试多种美味!”食材明细馅料桂花核桃枣泥馅(适量)水油皮中筋面粉(180g)猪油(60g)白糖(30g)水(70g)甜菜根粉(5g)油酥面团面粉(150g)猪油(70g)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)高级(难度)甜菜根核桃枣泥酥的做法步骤1、桂花、核桃碎...
12-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料甜菜头:200辅料盐:适量大葱:适量油:适量鸡粉:适量生抽:适量花椒油:适量具体步骤1.甜菜头,卖相不是很好,所以很多人没重视它。2.洗净,去皮。就很漂亮了。3....
10-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟甜菜根银耳露是一道主要由甜菜根、银耳和砂糖制作而成的家常甜品,做法简单,味道清甜。甜菜根具有很高的营养价值,它所富含的营养成分能促进骨骼的发育、...
10-31
青菜,青菜,相信大家都知道吃菜吃菜叶子,其实有的青菜浑身都是宝,都可以吃,甚至连根都可以吃。可能很多人都会诧异,根能吃吗?是的,可以吃。今天就带领给为走进新世界,为大家介绍——甜菜根,看看这种食物究竟有什么魅力和价值值得...
04-27
食材明细主料甜菜根(1颗)辅料香菜(2根)盐(少许)米醋(少许)酱油(少许)芝麻油(少许)大蒜(2粒)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌甜菜根的做法步骤1、甜菜根,洗净去皮,切丝。2、香菜切段,大蒜切末3、根据自己的口味,放入调料拌匀装盘。...
01-03
夏季大家都会自己榨一些蔬菜汁,水果汁,最近新出一款非常火的甜菜根苹果汁,甜菜根非常多汁,是可以食用的蔬菜,也可以榨成汁使用,苹果和甜菜根一起榨汁可以喝?甜菜根苹果汁好喝吗?甜菜根苹果汁怎么做呢?下面小编为大家接受相关详...
09-03
今天小编要跟大家讨论的话题是甜菜叶功效与禁忌,小编很喜欢吃甜菜叶,不仅因为甜菜叶性偏冷,其味道甘甜爽口,适合夏天食用,还因为甜菜叶有降火、除湿毒的功效,体内内火重的人或湿邪严重的人可以食用,但要注意适量食用。一、甜...
11-03
“叶用甜菜或称牛皮菜、光菜,与根用甜菜、饲用甜菜、糖用甜菜为同种藜科植物。一般生食嫩叶。咯吱是一种比老北京城还老的北京特色食品。可做下酒菜。可当锅巴吃。”食材明细主料甜菜(400克)咯吱(50克)辅料盐(2克)醋(1汤匙)大...
02-10
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时甜菜根牛腩果蔬汤是一道主要由牛腩、甜菜根,并配以苹果、洋葱、番茄、西芹烹制的家常汤品,味道酸甜美味,一大锅温热的汤汁能够给冬日带来一丝温暖和满足...
11-06
红糖是我们平常生活中经常见到的,如果平时有肚子疼的情况出现的话都会冲一杯红糖水来暖暖胃,现在市场上的红糖的种类还是比较多的,什么益母红糖、红糖姜茶,说到底还是以红糖为主,那么大家直到红糖的原料是甜菜还是甘蔗吗?...
04-20
“甜菜根作为食物有着悠久的历史,它所含矿物化合物和植物化合物是甜菜根特有的,这些化合物能抗感染,增加细胞含氧量,治疗血液病,肝病及免疫系统功能紊乱。在古代英国的传统医疗方法中,甜菜根是治疗血液疾病的重要药物,被誉为...
01-13
“甜菜根,也叫红菜头,含有天然红色维生素B12及铁质,是补血的天然营养品;它还能促进身体机能、消除体内毒素及排除体内废物。生吃甜菜根对于降低血糖,效果十分明显;甜菜根亦含有丰富的维生素及钾、磷等微量元素,能促进消化、...
01-13
食材明细主料甜菜苔(300g)辅料蒜蓉(1勺)生抽(1勺)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉甜菜苔的做法步骤1、甜菜苔用小苏打水浸泡十五分钟,洗净捞出,掰成段备用,头部用刀剖成两半,易熟。2、炒锅烧热下油,待油烧热,放入甜菜苔翻炒...
01-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟香橙西柚甜菜根汁是主要由西柚、甜橙以及甜菜根打成的浓汁,除主料外还可以配上小香梨,成品不仅酸甜美味,而且营养价值也十分丰富。橙子和西柚富含多种维...
08-16
准备时间:7分钟    烹饪时间:30分钟主料甜菜根:半个土豆:1/3个洋葱:1/4个香菜:2棵辅料酸奶:2匙蒜:2瓣具体步骤1.准备材料。2.甜菜根去皮刨成丝;3.土豆去皮切小丁;洋葱切小丁;蒜切片;4.锅中加橄榄油...
11-29
“甜菜头是西餐中常喜欢用的食材,最闻名的一道,大概就是俄罗斯甜菜汤了。用大量甜菜以及各种蔬菜熬成的蔬菜汤,最后再加上奶油,口味浓香,属于俄罗斯大餐的名菜。说起来,甜菜基本无味,略带涩味和甜味,口感多汁。人们喜欢它的理...
02-26
准备时间:4分钟    烹饪时间:10分钟主料甜菜根:1个胡萝卜:半根辅料蒜:2瓣葱:1根具体步骤1.部分材料。2.甜菜根去皮刨成丝;3.胡萝卜去皮刨成丝;4.花生仁烤5分钟去外皮;蒜切片,入碗中加熟白芝麻、...
11-30
“大家新年快乐祝您新春愉快阖家欢乐万事如意!今天就是年初六了春节基本上算是完了,天天走访好友串串亲戚的你。吃好喝好了有没有感觉体重悄悄的上升了?肚子上的游泳圈不知不觉得累计了起来,早发现早控制再一直吃喝到时...
01-11
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料蛋黄:适量辅料低粉:适量具体步骤1.甜菜根粉倒入碗中。用温开水冲开至凉。鸡蛋分离出蛋黄4个放入碗中。打散搅拌均匀,加入40克糖桂花,搅拌均匀。分数次加...
02-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟甜菜根粉蒸饺是以甜菜根为面皮的面食,这道菜主要是由甜菜根面皮搭配猪肉蔬菜和不同的调味料烹饪而成。甜菜根是颜色丰富的食材,许多人喜欢用它制作菜肴...
09-07
甜菜根可能对于大部分来说,这种蔬菜都是比较陌生的,但是甜菜根作为一种蔬菜,不管是营养价值还是口感等其他方面,都是非常好的一种蔬菜哦。今天小编就来带大家了解一下关于甜菜根的做法以及怎么吃更好吃,方便大家选择自己最...
09-11
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟甜菜根煎肉饼是一道主要由甜菜根、猪肉末、麦片和鸡蛋等主料制作而成的带有些许土耳其风味的菜品,味道香甜不油腻。甜菜根具有极高且独一无二的营养价...
11-07
“简单的做法,鲜嫩的味道。”食材明细主料甜菜心(500克)辅料姜丝(适量)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)盐水甜菜心的做法步骤1、甜菜心泡洗干净沥水备用。2、锅中加入适量的水,切点姜丝放入水中,加适量的...
12-30
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料甜菜根:450大橙子:2个橙子皮丝:1g辅料沙拉酱:适量芹菜籽:2茶匙白葡萄酒醋:3汤匙白砂糖:2茶匙葵花籽油或花生油:2汤匙现磨黑胡椒:少许盐:少许具体步骤1.先制作沙...
01-23
想必很多人都听说过甜菜,因为其出了名的含糖高,尤其是在与甘蔗形成对比后,南甘蔗,北甜菜。那么甜菜的名声到底有多大呢?其实甜菜是一种特别适合腌制的菜,但是今天呢,我们会为大家介绍另一种做法,那就是炒甜菜,适合在家制作,操作...
05-10