准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟什锦海蜇丝是一个适合各种人群的菜肴,它制作起来简单方便,不给你会不会做菜,这份菜一定很容易,并且很好吃,适合各种人,小孩特别喜欢吃,学起来也容易,佐菜有营...
09-18
准备时间:20分钟    烹饪时间:5分钟主料黄瓜:适量海蜇:适量辅料醋:适量酱油:适量盐:适量白砂糖:适量味精:适量蒜:适量香油:适量具体步骤1.海蜇皮适量清洗干净2.把海蜇皮切成细丝3.把切好的海蜇丝...
07-21
“海蜇皮是海蜇的制成品。海蜇属于腔肠动物门,钵水母纲。它是一种大型食用水母,早在一千六百多年前的晋代就已经开始食用。我国从辽东半岛直至广东沿海均有分布,海蜇是我国沿海渔业的重要捕捞对象。海蜇皮含有人体需要的...
02-28
“海蜇头,搭配胡萝卜、洋葱,淋上自己调制的凉拌汁,成品非常好。爽口开胃很不错。”食材明细主料海蜇头(250g)胡萝卜(80g)辅料洋葱(适量)调料芝麻油(适量)盐(适量)白砂糖(适量)香甜醋(适量)胡椒粉(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)...
12-28
食材明细主料海蜇(适量)木耳(适量)辅料酱油(适量)香油(适量)味精(适量)咸鲜(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳海蜇的做法步骤1、海蜇事先泡好,切丝。2、木耳泡发,切开。3、锅中放水,将木耳氽一下,捞出。4、碗中放好各种调料,放入海蜇...
02-28
“营养丰富的海蜇,除了可以凉拌,还可以炒着吃。用芹菜炒海蜇,可以起到清热、祛风、降压和解毒的功效。这道菜用到的是芹菜的茎,去掉的芹菜叶可千万不要扔。芹菜叶的营养也非常的丰富,其中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜...
02-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟昨晚打火锅买多了点金针菇,今天休假在家,就把剩下的金针菇都做来吃了吧,以免坏掉。于是我选择了做个海蜇拌金针菇。这个海蜇拌金针菇上次在饭馆吃了下,味...
06-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟海蜇具有丰富的营养,其中碘的含量最高,对于有高血压的人群是非常好的。很多人都特别喜欢凉拌后的海蜇,因为口感非常的脆嫩爽滑,让人吃了一口还想在吃一口...
01-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料海蜇皮:适量辅料生抽:适量醋:适量蒜蓉:适量红油:适量姜汁:适量香油:适量具体步骤1.海蜇皮片成薄片,冲水,冲去盐分直到尝不出咸味2.用50多度的温水稍微烫一...
12-17
“一般是去海边旅游,可以看到活海蜇。在居住的城市,很少见活海蜇。现在,市场繁荣,什么新鲜东西都可以买到。活海蜇,也有的卖,而且质量很好,口感超棒。就是看着多,吃时少。应对的方法是多多准备。海蜇搭配胡萝卜,自己调制凉拌汁...
12-30
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料黄瓜:1根海蜇:350辅料蒜:3瓣具体步骤1.食材备好。2.海蜇切丝。3.海蜇入水泡淡,装盘前尝一尝,淡了就控水。4.黄瓜切好加少许盐腌制半小时,腌制出的水倒掉不...
07-27
“有时候觉得不想动,胃口也不好,试一下这款名符其实懒人菜吧,几步就弄一盘酸辣海蜇黄瓜丝出来”食材明细主料黄瓜一条(150G)海蜇丝(150G)辅料辣椒仔(2-3个)海蜇丝内调料包(2包)芝麻油(少许)白醋(少许)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
02-05
准备时间:34分钟    烹饪时间:30分钟主料三文鱼:200海蜇头:200白萝卜:一只心里美萝卜:一只辅料盐:适量酱油:适量糖:适量醋:适量香油:适量芥末:适量白芝麻:适量具体步骤1.将海蜇放入凉水中浸泡后,期间...
11-13
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料海蜇:600凉瓜(苦瓜):300辅料麻油:1汤匙豆瓣酱:1汤匙糖:11/2茶匙红辣椒:少许盐:2汤匙白醋:80芝麻:1汤匙具体步骤1.海蜇卷起切丝,放入烧滚的水中略汆,盛起,用凉水冲洗...
01-23
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料海蜇:白菜芯:大蒜:辅料白糖:醋:味极鲜:具体步骤1.海蜇凉开水泡一天,因为盐分太高,中间记得换水,这样泡的快2.白菜芯切丝,加入泡好的海蜇3.大蒜捣碎,加入调味...
07-15
食材明细主料金瓜丝(1块)海蜇丝(195克)辅料盐(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海蜇丝拌金瓜丝的做法步骤1、食材:金瓜丝、海蜇丝2、将金瓜丝去籽清洗一下。3、放入清水锅中焯开,焯至10分钟捞出。4、放在凉水...
01-02
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟主料海蜇皮:大白菜:辅料大蒜:盐(盐):陈醋:香油(芝麻油):辣椒油:少量酱油:味精:白砂糖:具体步骤1.海蜇皮浸泡几个小时,捞出控净水,切成丝。2.大白菜心顶刀(横切)切细...
02-19
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料黄瓜:半根海蜇皮:200胡萝卜:半根辅料生抽:1小勺香醋:1小勺香油:1小勺糖:适量香菜:1根盐:适量芥末油:1小勺具体步骤1.所有调味料放入小碗中拌匀制成调味汁备用。...
02-15
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料海蜇丝:100娃娃菜:1棵豆芽:100辅料辣椒油:2汤匙芝麻酱:1汤匙凉拌汁:2汤匙香葱:1棵香菜:1棵蒜:2瓣姜:3片泰椒:1个具体步骤1.1.香葱、姜、蒜、香菜和泰椒分别切...
12-06
“#红色吉祥菜#这道是,是我们这边年三十晚上必吃的一道凉拌小菜,酸甜脆爽,下酒下饭,男女老少都爱吃;同时食材和做法也都非常简单,喜欢的朋友一起来看看吧!”食材明细主料心里美萝卜(1个)腌渍海蜇(150克)辅料食盐(少许)白糖(适量)香醋...
01-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟紫甘蓝拌海蜇丝是一道营养很全面的佳肴,我建议大家一定要学会,因为这道菜可以抗衰老,很多人都怕老,尤其是女生,所以大家一定要学会!而且还可以减肥瘦身,增强...
04-20
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟主料海蜇丝:350木耳:100ml辅料芥末油:2ml花椒油:3ml香菜:1颗小米椒:1根香油:3ml盐:2老干妈:1小茶匙胡萝卜:半根味精:2大蒜:5瓣具体步骤1.即食海蜇丝一袋,胡萝卜半根...
12-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟夏天到了,不知道大家最喜欢吃的是什么呢?让我来猜猜吧,其实从我自生出发我应该可以猜到的,对于如此酷热的天气,我相信大家应该都喜欢一些凉菜吧,不错,我猜的...
09-21
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料海蜇丝:300青椒:5红椒:5鸡肉:50辅料盐:3味精:2鸡精:2米醋:5香油:8具体步骤1.海蜇用清水冲洗去泥沙和盐分,切丝。青、红椒丝焯水备用。鸡肉煮撕成丝2.海蜇与椒丝...
02-27
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料海蜇丝:一袋黄瓜:一根辅料白醋:一小勺味精:少许香油:少许白芝麻:适量白糖:一小勺大蒜:三瓣具体步骤1.将海蜇丝用清水冲洗两遍,然后用清水浸泡15分钟。(海蜇我买...
12-22