十五分钟到二十分钟左右。精肉和蒸蛋都是日常生活中常见的食材,两者可以分别制作成美味的食物,如精肉可以制作肉丸,蛋可以制作水蒸蛋。除此之外,精肉和鸡蛋还可以相互搭配制作精肉蒸蛋,营养美味,口感极佳。...
10-26
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟主料精肉:50白菜片:四颗臻蘑:一小把辅料葱花:少许蒜:四瓣油:适量食盐:适量具体步骤1.准备食材2.将备好的干蘑菇用温水发泡2小时3.将白菜片洗净,斜刀切片装4....
11-15
“煮的精肉可以随时入菜,煮个粉啥啊的很方便。”食材明细主料熟肉(适量)米粉(50g)辅料豇豆角(几根)调料老干妈(1匙)食盐(1g)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)精肉豆角汤粉的做法步骤1、泡好的米粉。2、冷水下锅煮。3、洗几根豆...
12-28
食材明细主料鲍鱼(2个)精肉(80g)荷兰豆(80g)辅料食用油(半匙)胡萝卜(些许)调料葱姜(小许)食盐(适量)腌肉料食盐(些许)鸡精(些许)生抽(3g)清水(些许)淀粉(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲍鱼精肉炒荷兰豆的做法步骤1、精肉切条。2、放...
12-26
“为了营养,也为了省事,煮了几块精肉。用煮好的肉来拌萝卜吃。”食材明细主料熟精肉(100g)花心萝卜(120g)绿萝卜(50g)调料食盐(1g)鸡精(1g)香油(小许)咸鲜(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)精肉拌双色萝卜的做法步骤1、精肉焯水后洗净浮...
12-28
“腌的酸包菜,拿去送人啦,人家说没想到这么好吃。就把一个大包菜又腌上了,把菜心留下来,做凉拌菜。放了点柑橘皮,很清香的味道。”食材明细主料包菜心(200g)精肉(100g)辅料柑橘皮(一块)调料食盐(1g)鸡精(小许)香菜(小许)咸鲜(口味)拌(工艺...
12-27
“既想吃的清淡,又不想缺乏营养,就用煮熟的精肉拌了丝瓜。”食材明细主料丝瓜(1根)精肉(60g)辅料大蒜(两瓣)调料食盐(半克)鸡精(半克)生抽(5g)醋(小许)香油(小许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)精肉拌丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮洗净...
12-28
“煮的精肉又派上用场啦,这道菜是省事省钱的瘦身食物。前提是,不放沙拉酱,用食盐调味即可。”食材明细主料熟肉(100g)花心萝卜(100g)辅料生菜心(一个)小番茄(几个)调料食盐(或沙拉酱,小许)咸鲜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)精肉花心...
12-28
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料精肉馅:适量面团:适量辅料葱姜末:适量鸡蛋:适量酱油:适量具体步骤1.调制肉馅。是第一天晚上先调好的,用葱姜末,一个鸡蛋,酱油,胡椒粉,盐,鸡精,少许料酒调制好,...
12-06
五花肉。若选择用五花肉来做肉粽子吃起来口感就会肥而不腻。肉粽子的肉需要进行腌制。肉粽子在加工好之后是可以保存十五到三十天时间的。煮粽子的时候是不急着出锅,要用锅里面的余温来继续加热粽子,加热半个小时,这样子...
07-26
“玉米牛奶精肉南瓜饼是昨天晚上做好的,放冰箱保存。今天早上煎熟即可,燕麦片开水冲调,搅匀即可。玉米牛奶精肉南瓜饼,外酥内软,口感又酥脆又软糯,还有肉香。”食材明细主料玉米牛奶精肉南瓜饼(7个)辅料燕麦片(2勺)咸甜(口味)煎(工...
12-27
食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料精肉(适量)葱姜丝(适量)干辣椒(适量)配料花椒油(适量)生抽(适量)精盐(适量)蚝油(适量)食醋(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)精肉炒三丝的做法步骤1、土豆、胡萝卜、黄瓜切、葱姜、...
03-01
食材明细主料精肉(60克)韭苔(100g)处理好的木耳(一把)辅料食用油(些许)调料食盐(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳精肉炒韭苔的做法步骤1、韭苔洗净切段。2、泡好的煮好的木耳切丝。3、精肉切丝。4、热锅冷油。5、油热...
12-26
“少爷他爹晚饭是要回家吃的。为了防止他批评我减肥,晚上的拌马齿苋放了白煮精肉。”食材明细主料白煮肉(100g)马齿苋(300g)调料食盐(1g)鸡精(1g)陈醋(10g)生抽(5g)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)精肉拌马齿苋的做法步骤1、马齿...
12-28
食材明细主料面粉(适量)辅料清水(适量)菠菜(适量)韭菜(适量)精肉(适量)配料姜末(适量)自制花椒水(适量)酱油(适量)蚝油(适量)香油(适量)花生油(适量)精盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蔬菜精肉水饺的做法步骤1、锅里加少许水烧开,加...
03-01
“圆椒,胡萝卜及精肉三者的比例大约是1:1:1。”食材明细主料圆椒(半个)胡萝卜(跟半个圆椒个差不多的量)熟外脊肉(圆椒等份)辅料荷兰豆(几个(可有可无))调料食盐(适量)鸡精(小许)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)圆椒胡萝卜拌精肉的...
12-26
“莴笋主要食用肉质嫩茎,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用。具有开通疏利、消积下气、补充营养等功效。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。”食材明细主料干鸡腿...
12-26
“天热了,吃点凉拌菜。正好有煮的精肉,也算是中国沙拉了,是不?!”食材明细主料黄瓜(2根)精肉(100g)辅料胡萝卜(小许)香菜(1棵)调料大蒜(几瓣)食盐(1g)鸡精(1g)白醋(5g)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌精肉的做法步骤1、煮的精肉。2...
12-28
“煮熟的精肉又派上用场啦。可以不放煎蛋的,这不是为了丰富色彩嘛,就煎了蛋放进来。”食材明细主料熟肉(2片)吐司(2片)鸡蛋(1个)辅料生菜(2片)食用油(半匙)调料海盐黑胡椒(小许)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)精肉煎蛋三明治的...
12-28
“焯过水的春笋,我放冰箱冷冻来的。瘪瘪的看起来不水灵了,吃起来还好,跟笋干差不多。”食材明细主料冻春笋(2把)猪肉(200克)辅料红椒(小许)葱叶(小许)食用油(半汤匙)调料食盐(1克)冰糖(1块)生抽(3克)老抽(3克)葱(小许)卤肉料(小许)味精(小许)姜(适...
12-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料精肉:300馄饨皮:200辅料盐:适量鸡精:适量虾皮:适量葱:适量醋:适量油:适量酱油:适量具体步骤1.小葱切碎,放在肉馅上2.放盐、酱油、鸡精、油调成馅3.包成馄饨...
01-21
“这个也可以算腌笃鲜。”食材明细主料春笋(3根)精肉(一块)纯净水(1500g)辅料腊肉(80g(未熏过得))调料葱姜(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)精肉春笋汤的做法步骤1、精肉洗一下。2、切块。3、春笋去壳洗净切滚刀块。4、腊...
12-29
“藕既可以凉血又可以补血,所以有老话说女人不可三日无藕。加上精肉来炖,特别适合女同胞们秋天吃,既滋补又解秋燥。”食材明细主料莲藕(1根)精肉(适量)辅料纯净水(适量)调料食盐(1g)香菜(小许)姜(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(...
12-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料酸菜:适量精猪肉:适量料油:适量王守义十三香:适量姜粉:适量海鲜酱油等:适量辅料具体步骤1.今天突然馋酸菜馅饺子了外面卖的不好吃而且有肥肉所以不敢尝...
11-17
“这道菜就用西芹才好吃,清香爽脆无菜筋。”食材明细主料西芹(2根菜梗)精肉(80g)辅料胡萝卜(小许)调料食盐(适量)鸡精(半克)大蒜(1颗)蚝油(小许)陈醋(小许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)精肉拌西芹的做法步骤1、西芹洗净,用两根菜梗...
12-26