“减肥的水煮菜。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
轻食水煮菜的做法步骤
1、主要原料。
2、西兰花洗净切小朵,小西葫洗净切条,洋白菜洗净掰成小块备用,秋葵洗净切去头尾。
3、生抽,海鲜酱油,蚝油,香油,加小葱末,香菜末,小米椒调好蘸料。
4、小西葫,洋白菜煮熟。
5、西兰花秋葵煮熟。
6、大虾去除虾须,虾线煮熟。
7、所有食材盛盘里。蘸料食用。
“减肥的水煮菜。”
1、主要原料。
2、西兰花洗净切小朵,小西葫洗净切条,洋白菜洗净掰成小块备用,秋葵洗净切去头尾。
3、生抽,海鲜酱油,蚝油,香油,加小葱末,香菜末,小米椒调好蘸料。
4、小西葫,洋白菜煮熟。
5、西兰花秋葵煮熟。
6、大虾去除虾须,虾线煮熟。
7、所有食材盛盘里。蘸料食用。