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夏季恩物清补凉如何做简单又好吃
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人气:2.04W
准备
时间
:
无
烹饪时间:
60分钟
主料
鸡腿 :
适量
银耳 :
适量
芡实 :
适量
海底
椰 :
适量
薏米 :
适量
莲子 :
适量
沙参 :
适量
淮山 :
适量
百合 :
适量
辅料
具体步骤
1. 需要泡发的食材提前泡好
2. 鸡腿,加入姜片过水去
腥味
3. 另起一锅水加入所有食材炖煮两小时即可~
烹饪技巧
食材可以根据自己的需要添加,还可以加入桂圆等食材哦!
TAGS:
排骨清补凉汤
恩物
清补凉
夏季
好吃
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