美味的银鱼炒韭苔如何做简单又好吃

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美味的银鱼炒韭苔怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

银鱼炒韭苔是一道荤素搭配营养均衡的美味家常菜,银鱼透白光亮,是一种淡水鱼里面含有很高的蛋白质,一条一条看起来美味极了,韭苔香美可口口感脆甜,特别是韭苔吃起来又香又脆,和银鱼肉质的细腻,简直是一道色香味俱全的美食,特别下饭。

主料

韭菜苔 :适量
银鱼 :200

辅料

酱油 :适量
玉米油 :适量
料酒 :适量
盐 :少许

具体步骤

美味的银鱼炒韭苔怎么做好吃又简单 第2张

1.银鱼洗净滤干水份,韭菜苔切段待用。

美味的银鱼炒韭苔怎么做好吃又简单 第3张

2.热锅放油,然后将银鱼放入。

美味的银鱼炒韭苔怎么做好吃又简单 第4张

3.放入料酒,酱油翻炒。

美味的银鱼炒韭苔怎么做好吃又简单 第5张

4.银鱼本身出水,炒至汤汁浓一些。

美味的银鱼炒韭苔怎么做好吃又简单 第6张

5.然后放入韭菜苔,少许盐翻炒一小会即可出锅了。

美味的银鱼炒韭苔怎么做好吃又简单 第7张

6.成品图来了,味道鲜美可口哟!