“自家种的花菜,绿色有机食品,口感鲜嫩清甜,就白灼也很美味。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
白灼花菜的做法步骤
1、花菜切成小朵,用淡盐水浸泡清洗。
2、沸水中加点盐,放入花菜烧2分钟。
3、胡萝卜切片。
4、放入花菜中同烧1分钟。
5、捞出放到盆中。
6、蒜蓉(预先在油中炸好的)、香醋、凉拌酱油放在碟子里。
7、花菜鲜嫩清甜,白灼也很美味。
“自家种的花菜,绿色有机食品,口感鲜嫩清甜,就白灼也很美味。”
1、花菜切成小朵,用淡盐水浸泡清洗。
2、沸水中加点盐,放入花菜烧2分钟。
3、胡萝卜切片。
4、放入花菜中同烧1分钟。
5、捞出放到盆中。
6、蒜蓉(预先在油中炸好的)、香醋、凉拌酱油放在碟子里。
7、花菜鲜嫩清甜,白灼也很美味。