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“灵芝(学名:GanodermaLucidumKarst)外形呈伞状,菌盖肾形、半圆形或近圆形,为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。具有补气安神,止咳平喘的功效,用于眩晕不眠,心悸气短,虚劳咳喘。”
1、鸡肉洗净焯水。
2、砂锅煮开水,放入焯水后的鸡肉。
4、然后再加入红枣,再继续煲半小时。
5、最后加入枸杞煲5分钟,调入盐即可。