川贝雪梨甜汤的做法 秋季养生---川贝雪梨甜汤 川贝雪梨甜汤怎么做

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川贝雪梨甜汤的做法 秋季养生---川贝雪梨甜汤 川贝雪梨甜汤怎么做

秋季天气特别的干燥,早上起来喉咙很自然的会有点干,感觉燥热,如果不注意很容易就会加重,一但加重了,感冒、喉咙痛自然就会来,而且不是三两天就能好,所以说小病不医成大病。但我们秋季感觉早上起来喉咙有点干时,那要注意了,解决办法有好多,但是最好的办法就是川贝炖雪梨,非常清润,偏温性,多喝有益,生津止渴。

川贝的功效:

清热润肺,化痰止咳。用于肺热燥咳,干咳少痰,阴虚劳嗽,咯痰带血。功能治虚劳咳嗽、吐痰咯血、心胸郁街、肺痿、肺痈、喉痹、乳痈。

川贝的作用:

本品味苦,性微寒,归肺经,具有清热化痰止咳之功,可用于治疗痰热咳喘,咯痰黄稠之证;又兼甘味,故善润肺止咳,治疗肺有燥热之咳嗽痰少而粘之证,及阴虚燥咳劳嗽等虚证;还有散结开郁之功,治疗痰热互结所致的胸闷心烦之证,及瘰疬痰核等病。此外,川贝母与乌贼骨、甘草为散剂,即乌贝散,治疗胃溃疡有效。

食材明细

主料
  • 川贝 (10克)
  • 雪梨 (2个)
辅料
  • 冰糖 (适量)
  • 甜味 (口味)
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

川贝雪梨甜汤的做法步骤

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    1、把所需材料准备好;

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    2、雪梨去皮,去心,把肉切细;

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    3、取川贝母用保鲜袋装起;

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    4、用棍子把川贝打碎(不用打得太碎);

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    5、锅里加入适量的水,倒入川贝煮开

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    6、川贝煮开5分钟后倒入切好的雪梨;

  • 川贝雪梨甜汤的做法 秋季养生---川贝雪梨甜汤 川贝雪梨甜汤怎么做 第8张

    7、中火煮30分钟;

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    8、加入适量的冰糖即可。