苹果山楂麦芽水的做法 苹果山楂麦芽水,滋润提神助消化!--威厨艺 苹果山楂麦芽水怎么做

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山楂能帮助消化,降血脂,常喝山楂水具有很大的好处。苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。二者合一,即营养又保健,可以经常吃食用!微信搜索关注“威厨房”,教你轻松烹饪健康家常大餐!

食材明细

主料
  • 苹果 (1个)
  • 山楂 (2个)
辅料
  • 麦芽 (20克)
  • 陈皮 (10克)
  • 果味 (口味)
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

苹果山楂麦芽水的做法步骤

  • 苹果山楂麦芽水的做法 苹果山楂麦芽水,滋润提神助消化!--威厨艺 苹果山楂麦芽水怎么做 第2张

    1、食材切块洗净备用

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    2、奶锅中加入所有食材,加满水

  • 苹果山楂麦芽水的做法 苹果山楂麦芽水,滋润提神助消化!--威厨艺 苹果山楂麦芽水怎么做 第4张

    3、盖盖煮至沸腾

  • 苹果山楂麦芽水的做法 苹果山楂麦芽水,滋润提神助消化!--威厨艺 苹果山楂麦芽水怎么做 第5张

    4、至苹果熟透变色,香味溢出

  • 苹果山楂麦芽水的做法 苹果山楂麦芽水,滋润提神助消化!--威厨艺 苹果山楂麦芽水怎么做 第6张

    5、约半小时即可出锅

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    6、酸甜开胃,不加糖更加健康噢~

小窍门

可依据个人口味待温凉后加入蜂蜜饮用!做多点放冰箱随时来一杯提神又塑身!