香甜葡萄香蕉奶昔的做法,香甜葡萄香蕉奶昔怎么做

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香甜葡萄香蕉奶昔的做法 香甜葡萄香蕉奶昔怎么做

葡萄皮中含有的花青素比果肉还多,具有保护微小血管、抗发炎的作用。葡萄籽抗氧化清除自由基,阻止自由基对人体细胞的破坏。所以葡萄连皮一起打汁会很棒哦~加了香蕉牛奶也超美味的。

食材明细

主料
  • 葡萄 (170g)
  • 香蕉 (1根)
  • 牛奶 (200ml)
辅料
  • 白糖 (少许)
  • 冰块 (少许)
  • 奶香 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

香甜葡萄香蕉奶昔的做法步骤

  • 香甜葡萄香蕉奶昔的做法 香甜葡萄香蕉奶昔怎么做 第2张

    1、准备好所有食材

  • 香甜葡萄香蕉奶昔的做法 香甜葡萄香蕉奶昔怎么做 第3张

    2、香蕉去皮切块,葡萄放入料理杯内

  • 香甜葡萄香蕉奶昔的做法 香甜葡萄香蕉奶昔怎么做 第4张

    3、选择12档(最高档)运行40秒

  • 香甜葡萄香蕉奶昔的做法 香甜葡萄香蕉奶昔怎么做 第5张

    4、运行结束之后加入牛奶、香蕉、白糖和冰块

  • 香甜葡萄香蕉奶昔的做法 香甜葡萄香蕉奶昔怎么做 第6张

    5、选择冷饮键运行

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    6、倒出即可饮用

小窍门

1、做完之后葡萄会少量有颗粒感,不想要的可以将打葡萄的时间加长
2、因为不同水果之间软硬度不同,所需时间和档位也不同