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补血去湿红豆薏米水的做法,补血去湿红豆薏米水怎么做
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食材明细
主料
红豆
(适量)
炒薏米
(适量)
陈皮
(适量)
红枣
(适量)
辅料
水
(适量)
甜味
(口味)
煮
(工艺)
数小时
(耗时)
简单
(难度)
补血去湿红豆薏米水的做法步骤
1、红豆
2、红豆洗净后放入
冰箱
冷冻四小时以上
3、炒薏米和陈皮撕碎
4、水开后加入豆豆
5、加入
蒸熟
的大红枣
6、按下煮
粥
键
7、浓浓的红豆水开动啦。
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