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黑米杂粮粥的做法,黑米杂粮粥怎么做
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食材明细
主料
黑米
(适量)
花
芸豆
(适量)
小扁豆
(适量)
花生
(适量)
银耳
(适量)
芡实
(适量)
玉米
渣
(适量)
辅料
水
(适量)
原味
(口味)
煮
(工艺)
半小时
(耗时)
普通
(难度)
黑米杂粮
粥
的做法步骤
1、花芸豆、芡实、花生、小扁豆提前一晚用水泡发(还有银耳)。
2、黑米、玉米渣提前一晚用水泡发。
3、全部食材放入
高压锅
中,加水盖盖烧煮,上汽后转小火15分钟。
4、杂粮粥喝起。
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