仙人掌沙拉的做法 果果妈妈辅食❤【仙人掌沙拉】 仙人掌沙拉怎么做

“果果妈妈辅食❤【仙人掌沙拉】
食材：仙人掌、包菜、紫甘蓝、紫生菜、小番茄、苦苣、鸡蛋、千岛酱、沙拉酱、牡蛎黑芝麻粉。
1、仙人掌切条过下开水迅速过凉水。
2、包菜撕碎、紫甘蓝切丝、苦苣撕碎、小番茄切两半、紫生菜撕碎、鸡蛋煮熟切片。
3、将处理好的食材放入沙拉碗中、千岛酱与沙拉酱加一点点水稀释后淋在蔬菜上面、再撒些牡蛎黑芝麻粉即可，食用时拌匀。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

仙人掌沙拉的做法步骤

• 1、仙人掌、包菜、紫甘蓝、紫生菜、小番茄、苦苣、鸡蛋、千岛酱、沙拉酱、牡蛎黑芝麻粉。

• 2、仙人掌切条过下开水迅速过凉水。

• 3、包菜撕碎、紫甘蓝切丝、苦苣撕碎、小番茄切两半、紫生菜撕碎、鸡蛋煮熟切片。

• 4、将处理好的食材放入沙拉碗中

• 5、千岛酱与沙拉酱加一点点水稀释后淋在蔬菜上面、

• 6、再撒些牡蛎黑芝麻粉即可，食用时拌匀。

• 7、成品

• 8、成品

• 9、成品