主料
海虹(淡菜) :适量辅料
罗勒 :适量大蒜 :适量
辣椒 :适量
姜 :少许
香芹 :适量
葱 :少许
鱼露 :适量
橄榄油 :适量
具体步骤
1. 准备好所有材料:海虹(淡菜)罗勒、辣椒、姜、大蒜、香芹、葱、鱼露、橄榄油
2. 罗勒、辣椒、香芹、葱、洗净后切段,姜、大蒜去皮剁成蓉待用;
3. 海虹清洗后沥干水分待用,起锅烧一锅开水,将海虹放入水中焯去杂味,再次沥干水分;
4. 另起锅,将锅置于火上,锅里注入适量橄榄油,中火热锅后,放入罗勒、辣椒、姜、大蒜、香芹、葱,快炒至满屋飘香;
5. 将海虹放入调料锅中,加入鱼露调味,炒至海虹口张开,熄火装盘。